1，苦瓜茶的功能
苦瓜性苦性寒，具有清熱解暑、明目解毒、消除疲勞、增進食欲、益氣壯陽的功效，可用於防治中暑、發熱、煩渴、肝火、目赤、腸炎、痢疾、厭食、癰腫、丹毒、惡瘡。要防治夏天人們容易得的“苦夏病”，喝點苦瓜茶還是挺有好處的。
2、金銀花茶的功能
金銀花具有清熱解毒、疏通經絡、美容養顏、降血壓、降低血清膽固醇、增加冠狀動脈血流量、預防冠心病和心絞痛的作用；抑制腦血栓的形成；改善微循環，清除脂質過氧化物沈積，促進新陳代謝，延緩衰老，潤膚祛斑。
擴展數據:
苦瓜茶適合人群:
1，營養過剩，常吃油膩食物；
2、愛美的人，註重身材的女性，想要光滑有彈性的皮膚；
3.工人、學生、家庭主婦運動少，體重增加；
4、飲食口渴或發熱、中暑口渴、赤白痢、肉眼痛、紅黴素、惡心。
金銀花泡水禁忌；
1，不要拿太多。
金銀花性寒，大量服用會導致腸胃不適。為了提高金銀花對身體的功效，壹次性大量服用是不好的。金銀花不能天天喝，每天控制在10克左右就行，否則會加重脾胃負擔。
2、月經期間禁用。
女性在經期要照顧好自己，盡量不要接觸壹些生冷的食物。由於金銀花性寒，經期盡量不要服用，否則會導致月經不調或經期延長，甚至閉經。
3、脾胃虛寒者不能服用。
感冒和寒性體質不足的人不能服用金銀花，否則會導致虛弱和疾病，不僅不能改善身體健康，還會增加脾胃的負擔。另外金銀花是兩次沖泡的，不能隔夜喝金銀花茶。變質的金銀花茶會影響身體健康。
4、金銀花不能冷飲
金銀花茶涼了不能喝，不然會拉肚子。金銀花用開水沖泡時，應正確使用，充分發揮金銀花的藥用功效和營養價值。
5.乙肝患者不能長期服用。
乙肝患者不能用金銀花長期泡水，否則會引起腸鳴、腹瀉等腸胃不適。
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人民網-金銀花泡水很講究？必須避免的5個禁忌！