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椰子粉怎麽做好吃？
首先將牛奶倒入鍋中，然後加入糖和椰子粉。小火加熱後關火。不要把牛奶煮沸，否則它會失去營養價值。
然後把吉利片泡在冰水裏，直到變軟。將吉利片擠出水分，倒入加糖椰粉的牛奶中，放在壹邊冷卻備用。將木瓜從頭上切下，約6至7厘米。用勺子把木瓜的籽全部挖出來，拿壹個小碗，把木瓜放進去，保持直立。
最後把冷卻後的牛奶倒入木瓜中，蓋上切好的木瓜頭，讓他們用保鮮袋包好，放入冰箱冷藏兩個小時。木瓜裏的牛奶凝固後，就可以裝盤了。
三
喝椰子粉有什麽好處？
皮膚保養
椰子粉富含脂肪酸、氨基酸、鈣、鋅、錳、鐵、維生素等營養成分和營養素，是壹種營養價值非常高的天然飲品。其中，椰子粉中所含的維生素E能起到美容養顏的作用，保持女性的青春活力，椰子粉中所含的鋅能促進女孩的發育，鎂能改善老年人的循環系統。
提高免疫力
椰子粉營養豐富。經常食用椰子粉可以提高我們的免疫力，補充人體所需的蛋白質。
促進身體新陳代謝
椰子粉含有大量的蛋白質，是特別好的速溶飲料。而且能促進兒童的生長發育，促進身體的新陳代謝，有效延緩衰老，對多種疾病有壹定的抵抗力，能補充人體所需的營養物質，從而滿足壹天所需的能量。
滋養身體
椰子粉含有豐富的維生素，可以補充人體所需的營養。椰子粉含有豐富的維生素C，可以減少人體對有害物質的吸收和利用，特別適合長期吸煙和吸毒的人。
減少血管硬化
椰子粉中含有的維生素C能有效減少血管硬化，預防心腦血管疾病，治療牙齦出血。經常食用椰子粉可以提高人體免疫力，加快反應速度。