問題二:吃老酸奶有什麽好處？酸奶的營養價值遠遠超過鮮牛(羊)奶。它含有多種乳酸、乳糖、氨基酸、礦物質、維生素、酶等。
問題三:喝老酸奶有什麽好處？好處:
酸奶的營養價值遠遠超過鮮牛(羊)奶。它含有多種乳酸、乳糖、氨基酸、礦物質、維生素、酶等。有胃病的人喝，可以促進胃酸分泌。不是吃了之後脹氣拉肚子，而是通氣，促進消化。
老酸奶的做法:
原料:牛奶500克。
輔料:酸奶50克。
調料:糖30g。
1.將糖和牛奶混合加熱至剛好熱，攪拌至糖完全融化。
2.加入酸奶攪拌均勻，因為我的酸奶是冷藏的，所以牛奶煮的稍微熱壹點，所以中和後的溫度剛好30多度，發酵更快。如果酸奶是常溫的，不要把牛奶燒得太熱，以免影響乳酸菌的活性。
3.將攪拌均勻的牛奶倒入附帶的發酵瓶中。這個量正好四瓶，每瓶150g左右。
4.將發酵瓶放入面包機，選擇13酸奶，發酵8小時，記得提前取出攪拌葉片。
問題4:喝老酸奶有什麽危害？喝老酸奶沒壞處，不要空腹喝。
經常喝酸奶的好處
1，增強吸收率
營養健康的食物。酸奶不僅保留了原鮮奶的全部營養成分，還使蛋白質與乳酸形成細密的凝乳，能增強消化吸收率。
2、口感鮮滑，質感厚重。
酸奶中的酪蛋白在酸中凝固成有彈性的凝塊，呈乳白色，氣味芳香，酸甜可口，風味獨特。
3、調解腸道微生物平衡。
酸奶中的乳酸菌可以抑制腸道內致病性大腸桿菌和痢疾桿菌的繁殖，減少腸道感染的機會。
問題5:真正的酸奶有哪些品牌和種類？看妳理解的酸奶是液體還是果凍狀。牛奶是草原上最好的，沒有品牌。類似的還有青海小犀牛系列酸奶。有各種液體蒙牛伊利完達山君樂寶，口味不同，看妳喜歡哪種。
問題6:老酸奶和奶茶哪個熱量更高？奶茶中老酸奶和奶茶的熱量應該更高。
問題7:市面上哪些品牌是真酸奶？伊利蒙牛光明，這些民族品牌和下面的地方品牌就看妳在哪裏了。
問題8:林峰違法嗎？5分是非法傳銷。
問題9:喝什麽酸奶比較好？酸奶可分為發酵型酸奶和飲料型。發酵酸奶粘稠，含有多種益生菌。除了基本的嗜熱鏈球菌和保加利亞乳桿菌，有些還有雙歧桿菌，對腸道有好處。益海佳寶和伊利綠包都有第三類細菌，買的時候可以註意壹下。另外，如營養快線、酸奶都是乳飲料，營養價值不大。
問題10:什麽飲料最好喝？很多飲料都很好喝，比如可樂，紅茶，奶茶，雪碧，Hello C。
但是這些飲料是好的，也是對身體有害的。
建議多喝礦泉水，礦泉水含有多種礦物質，還可以美化面部。