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紅燒兔肉怎麽做好?

1.2條兔腿,剁碎。

2.準備好調料待用。

3.兔肉用胡椒粉水浸泡,和胡椒粉壹起焯壹下。

4.鍋裏加壹點油。

5.炒兔肉。將秘制紅燒醬、姜、醬油、冰糖翻炒均勻。

6.壹次向鍋中加入足夠的水。燒開後,將花椒和八角丁香放入濾子中,與濾子壹起放入鍋中。

7.小火燉2小時。

8.燉至水少後,

兔肉是生命中的瑰寶,其營養價值和消化率在其他各種畜禽肉類中排名第壹。兔肉富含優質蛋白質和B族維生素,以及鈣、鐵、磷等營養成分。兔肉的蛋白質含量遠高於其他肉類,鈣含量是豬、牛、羊肉的2-3倍。它是老人和兒童的天然補鈣劑。兔肉被稱為美容肉,因為它含有特別高的煙酸。女性常吃兔肉,可以使皮膚細膩白皙。那麽兔肉怎麽做才好吃呢?

兔肉怎麽做才好吃?

家常紅燒兔肉

配料:兔肉、豬肥肉、蔥、姜、香菜、蒜、八角、桂皮、香葉、白芷、肉豆蔻、幹辣椒、鹽、糖、料酒、醬油、生抽、食用油。

兔肉怎麽做才好吃?

制作方法:1。兔肉用流動清水洗凈,剁成大塊,放入盤中,加入適量清水,浸泡30分鐘,將血水泡出,再沖洗兩遍。取壹塊豬肥肉,切成大塊,鍋中加入適量的水,放入涼水中的兔肉和豬肉,焯水,兔肉沒有油,幾塊肥肉壹起加進去,味道更好。水燒開後,撈出肉,瀝幹水分備用。

兔肉怎麽做才好吃?

2.往熱鍋裏加油。油熱後加入適量白糖,熬制白糖至白糖上色,放入肉塊,翻炒上色,加入適量料酒去腥,加入適量醬油上色,加入適量醬油調味,翻炒均勻。翻炒至肉色,加入適量蔥、姜片、八角、桂皮、香葉、白芷、肉豆蔻、幹紅辣椒,翻炒均勻,加入適量開水至水沒過肉,再次燒開,蓋上鍋蓋,小火燉90分鐘。

3.燉90分鐘後,打開鍋蓋,加入適量的鹽,翻炒均勻,轉大火,收湯,待湯汁粘稠後關火,加入適量的香菜碎和蒜末,翻炒均勻,即可出鍋。這道營養美味的家常菜,紅燒兔肉做成濾子,大火翻炒收汁裝盤。