枕頭品牌推薦
1,夢百合。夢幻百合於2008年出生於中國江蘇。它壹直倡導健康睡眠,並嘗試將這壹理念落實到產品中,設計專業的減壓產品,維護用戶的健康。目前,產品已遠銷海外並占領國外市場。
2、健身之寶。始創於2000年,作為國內領先的枕頭生產企業,施之寶規模龐大。目前專註於利用創新科技研究枕頭,滿足消費者對睡眠的強烈需求,也得到了眾多媒體的好評。
3.安然入睡。安舒寶成立於2013,隸屬於杜邦公司。可能因為是美國公司,所以產品傾向於美國化。目前,產品銷售網絡已遍布全球,甚至成為許多商場的第壹產品。
枕頭選購技巧
1.枕頭高度:
枕頭過高會導致頸椎變直,導致睡醒後頸椎酸痛。枕頭太低會打呼嚕,大腦充血,導致睡了8個小時,第二天醒來。
那麽如何正確選擇壹個合適高度的枕頭呢?
(1)看高度,不同的高度對應不同的枕頭高度。
(2)從睡姿來看,以側臥為主的話選擇自己的拳頭高度比較合適,以仰臥為主的話選擇壹個拳頭高度。
2.軟硬枕頭:
如果枕頭太硬,會增加睡眠時的翻身次數,影響睡眠質量。枕頭太軟會對頸椎支撐不足,睡覺或睡醒時容易脖子酸痛。
3.枕頭形狀:
市面上主流的枕頭形式有波浪枕、面包枕、高低枕;
(1)日常頸椎疼痛的人選擇波浪枕和高度;
兩者都能很好的附著和支撐頸椎,不會造成頸椎下垂松弛;
(2)日常頸椎痛三種都可以選擇,但切記要選擇適合自己的身高和硬度;
4.睡眠姿勢:
美國研究數據顯示,人入睡後會翻20-30次身,有些朋友特別不老實,經常翻來覆去。所以建議買長壹點的枕頭(枕頭的長度是65438+肩長的0.5倍),避免落枕。如果睡眠時不翻來覆去,可以選擇正常尺寸;
5.根據自身情況選擇不同類型的枕頭:
乳膠枕、記憶枕是頸椎疼痛人群的最佳選擇;
因為記憶枕透氣性差,所以對於容易出汗的人或者怕熱的人,建議選擇乳膠枕,尤其是炎熱的夏天,枕頭與我們近距離接觸,壹熱汗肯定睡不好;
世界上7%的人對乳膠過敏,所以乳膠過敏的人可以買記憶枕;
頸椎不疼的人,趁著年輕多長時間。畢竟有了996的工作,很容易造成頸椎不適,所以需要使用記憶枕和乳膠枕。
如果喜歡柔軟的選擇:羽絨枕、纖維枕;
如果喜歡硬選:記憶枕;
如果喜歡軟硬適中的選擇:乳膠枕;
如果喜歡硬的選擇:蕎麥枕;
以上是關於什麽牌子的枕頭質量好,如何挑選枕頭的介紹。希望對大家有幫助。