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喝什麽茶可以潤肺止咳 不妨試試這些茶

1 款冬花茶

材料:款冬花9克,冰糖15克。

做法:材料稍微用水沖洗壹下,放到熱水瓶中,以沸水沖泡大半瓶,蓋悶10多分鐘,即可代茶飲用,棄去沈渣,不可隔夜飲用。

功效:款冬花茶品性辛溫,具有潤肺下氣,止咳化痰之功效,可治咳嗽,急慢性支氣管炎、感冒咳嗽等等。

2 桔梗麥冬飲

材料:桔梗20克,麥冬20克,甘草20克。

做法:材料分別沖洗壹下,壹並放入砂鍋裏,大火煮沸,轉小火再煮40分鐘,去渣飲茶。

功效:桔梗有宣肺,利咽,祛痰,排膿之用,可治咳嗽痰多,胸悶不暢等;麥冬養陰潤肺,益胃生津,清心除煩,用治燥咳痰稠,勞嗽咯血,口渴咽幹,心煩失眠等;甘草補脾益氣,潤肺止咳,清熱解毒,緩解止痛,此茶清肝瀉火、止咳消腫、生津潤肺。

3 麥冬雙花茶

材料:麥冬,金銀花,野菊花,枸杞子各取適量。

做法:材料沖洗幹凈,壹並放到砂鍋裏,加水大火煮沸,繼續用小火煮20分鐘左右,去渣飲茶。

功效:麥冬養陰潤肺,益胃生津,清心除煩;金銀花和野菊花清熱解毒,疏散風熱;枸杞子益精明目,滋補肝腎;此茶有潤肺清嗓、祛火生津之功效,適用於肺熱引起的熱燥上火、口幹喉癢等癥狀。

4 百合洋參茶

材料:幹百合5朵、西洋參1克、枸杞子3克、竹葉1克。

做法:材料用水沖洗幹凈,壹並放到茶壺裏,加水煮沸,繼續小火煮沸10分鐘。

功效:百合花潤肺,清火,安神,止咳,可治咳嗽,眩暈,夜寐不安等;西洋參補氣養陰,清熱生津,可用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥咽幹等癥;竹葉解熱,利尿;此茶清熱潤肺、養心安神、養顏抗衰。