調料:油(2湯匙)、番茄醬(3湯匙)、海鮮醬油(1湯匙)、鹽(1/5湯匙)、糖(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、料酒(1)
烹飪過程?
1,番茄去蒂切塊,生姜切絲;紅蝦解凍後,切去尖刺和蝦仁,洗凈瀝幹水分。
2.燒熱2湯匙油,爆香蒜末和姜絲,倒入番茄塊,大火翻炒至變軟。
3.倒入紅大蝦,與番茄塊翻炒2分鐘。
4.加入1湯匙料酒,攪拌均勻,註入1/3杯水,攪拌均勻,煮沸。
5.加入3湯匙番茄醬、1湯匙海鮮醬油、1/5湯匙鹽、1湯匙糖和1/3湯匙雞粉調味。
6、繼續煮1分鐘,倒入1/3杯生粉水勾芡,即可出鍋。
1.為了讓番茄汁更加爽滑可口,可以將番茄放入沸水中焯壹下,去皮切塊,然後放入鍋中煎壹下。
2.用大火翻炒番茄塊,會讓番茄的味道更濃,蝦的味道更鮮美。
3.不同品牌的番茄醬有不同的鹹味和酸味。調味的時候要嘗嘗調料的味道。如果味道太酸,可以加糖中和。
4、西紅柿性涼味甘,有清熱生津、養血涼血的功效,對發熱、煩渴、口幹、牙齦出血、胃熱口苦、虛火上升有很好的治療作用。
5.西紅柿是涼性的,不宜生吃或空腹吃,蝦是毛。有瘡或陰虛者不宜多食。
2個西紅柿
半斤鮮蝦
適量的姜和蒜
生抽?適量醬油
壹點糖
適量的鹽
工作方法
編輯
1,準備材料。
2.把水燒開,放姜。水燒開後,倒入蝦。
3.蝦的顏色完全變了就關火。
4.將蝦撈起,過冷後晾幹備用。
5.在紅鍋中炒香姜蒜,然後倒入西紅柿。
6.將西紅柿炒軟,加入少許鹽,然後倒入適量醬油。
7.翻炒醬油讓西紅柿吸收均勻,然後倒入蝦仁。
8.將蝦翻炒至汁液完全吸收上色。
9、加少許糖,翻炒幾下關火。
雞蛋2個,蝦仁10,西紅柿1,糖和鹽。
工作方法
編輯
1.挑蝦線,蝦殼剝成蝦,雞蛋打成蛋液,西紅柿去皮切塊;
2.鍋加熱倒油,加入蛋液翻炒至待用;
3.鍋裏留底油,倒入蝦仁翻炒至變色,放入番茄塊,加點糖翻炒至湯汁出來,再倒入雞蛋塊;
4.加入鹽,攪拌均勻。