枸杞菊花茶具有清肝明目、清熱去火、降血脂降血壓、潤腸排毒、緩解眼睛幹澀、視疲勞等多種功效。適用於肝火過旺引起的煩躁不安，有緩解電腦輻射的作用。是上班族、電腦壹族、手機壹族的必備茶飲。菊花和枸杞是護眼的藥材，對緩解眼睛疲勞和視力模糊有很好的效果。
《本草綱目》記載菊花味甘，性寒，有疏風清熱、平肝明目的功效。現代藥理學表明，菊花中含有豐富的維生素A，是維持眼睛健康的重要物質。菊花茶能使人頭腦清醒，眼睛明亮，特別是對肝火過旺引起的眼睛幹澀。對於經常感覺眼睛幹澀的電腦族來說，多喝菊花茶是有益無害的。
枸杞，“補腎生精，養肝明目，壯精接骨，解除疲勞，變色變白，明目安神，使人長壽。”能降血壓、降血脂、預防動脈硬化。
對肝腎不足引起的頭暈、耳鳴、視物模糊、記憶力減退等有保健治療作用，特別適合秋季進補，用於長期使用電腦引起的眼睛疲勞。現代醫學證實，枸杞對經常感到疲勞、體力不支的所謂“亞健康”人群有明顯療效。
擴展數據:
實用黑枸杞的註意事項:
1，水溫不要太高。
黑枸杞泡水壹定要註意水溫。水溫很有講究。黑枸杞不宜泡在過沸的水中。最好用60度以下的溫水或冰水沖泡，這樣效果會更好，還能保留黑枸杞的營養價值。
因為枸杞裏面有大量的花青素和營養成分，這些營養成分非常怕熱。壹旦遇到高燒，營養成分就會流失，所以得不到任何營養作用。
2.不要吃太多的黑枸杞。
枸杞雖然保健效果挺好的，但是和枸杞壹樣，也是中草藥，所以中草藥吃的越多越好。泡枸杞的時候壹定要控制量，不要泡的太烈，也不能經常喝很多黑枸杞茶。
枸杞吃多了，很可能導致眼睛腫痛，視力越來越差。所以每天最好吃5到8克左右的枸杞。如果想用枸杞治療，可以多加壹點。
3.禁忌人群
黑枸杞也是壹定的禁忌人群，並不是所有人都適合。壹些陰虛患者或脾胃虛弱的人，以及感冒發燒、有炎癥的人都不適合吃黑枸杞，尤其是高血壓、性子太急躁的人，會對身體造成嚴重的傷害。
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