雞蛋很有營養，寶媽們可以用蛋清來防止妊娠紋被淡化。嬰兒必須添加到輔食中的壹種東西是蛋黃。雞蛋可以為寶寶的成長提供熱量和各種礦物質元素，還可以提高寶寶的免疫力。但雞蛋中所含的雞蛋蛋白和雞蛋球蛋白完全是蛋白質，其中99.7%都能被人體吸收。吃雞蛋會產生壹定的額外熱量，使體內熱量增加，從而進壹步加劇寶寶的體熱。所以不建議寶寶吃雞蛋。有鑒於此，其他高蛋白食物，如瘦肉、魚等也會給身體增加額外的熱量，應盡量少吃。
第二，忌多吃蜂蜜。
發燒的時候要以清熱為主，不適合滋補的食物。蜂蜜是補氣補中的滋補品。蜂蜜吃多了，患者的內熱得不到很好的清理和消除，容易並發其他疾病。
第三，避免多喝冷飲。
發燒的時候盡量不要喝冷飲，因為有些發燒是腸胃不好導致的，所以冷飲會刺激腸胃，讓發燒更嚴重。
第四，避免多喝茶
喝濃茶會使大腦保持興奮狀態，並使脈搏加快、血壓升高，進而使患者體溫升高、煩躁不安。同時，茶水會影響藥物的分解和吸收，降低藥物的療效。
五、忌多吃辛辣。
生活中不要吃姜、蒜、辣椒等辛辣食物，因為這些食物不利於退燒。會加重病情。
六、避免強迫進食。
有些孩子發燒時，家長往往認為發燒消耗了營養，尤其是不吃飯。於是，他們強迫孩子吃飯，有的甚至想盡辦法給孩子吃有營養的食物。事實上，這種做法適得其反，不僅不能促進食欲，還會關掉食欲，甚至引起嘔吐、腹瀉等。，使病情惡化。
七、薤白
俗稱小蒜、野蒜，性溫。根據古代醫家的經驗，發熱患者不宜食用，尤其是陰虛發熱者。比如《食療本草》中已經指出:“發熱患者不宜多食。”在《有息飲食譜》中說:“吃多了發燒。”《本草顏回》特別強調:“陰虛發熱者不宜食用。”
八、肉桂
大激情，純陽，是百姓常用的調料。任何中醫熱證、陽證、實證都不宜食用。誤食過多，有助於熱上火，活血耗陰。所以在《本草經》中告誡:“凡溫病熱病，皆宜法避之。”不管是什麽樣的熱病，都應該禁忌。希望對妳有幫助！