1、立秋為什麽吃西瓜
關於立秋吃西瓜，其實是源於古時候的壹個典故，早在宋朝時期，中原地區的人們吃的西瓜都是從西域地區傳來的，每年等到西瓜傳入中原就已經到了立秋之際，所以中原地區的人們會在立秋季節吃西瓜，但是只是為了嘗個鮮，並沒有什麽養生作用。現代社會吃西瓜比較方便，所以沒必要這樣。
2、立秋吃西瓜好嗎
對於立秋吃西瓜，其實對身體是不太好的，為什麽呢?壹來是因為到了立秋之際，各地的西瓜其實都已經沒有新鮮的了，很多地區吃西瓜都是初夏季節吃的;再就是因為西瓜是壹種大寒之物，中醫裏面還會用西瓜制霜做成清火藥，而立秋之後人的脾胃容易出現虛寒之癥，是不適合吃西瓜的。
3、註意事項
雖然立秋前後氣溫會有所下降，也會伴隨降雨，但是立秋之後還有壹段時間的高溫，三伏天也還沒有過完，處暑還沒有來，夏季也還沒有完全過去，所以立秋之後大家也有註意防暑防曬。但是立秋之後早晚溫差會變大壹些，雖然白天會比較熱，但是夜間會降溫，所以大家也有註意防風寒。
4、吃西瓜要註意
1、西瓜不宜多吃
西瓜性寒涼，食用過多會傷脾胃。如果壹次食用過多的西瓜，西瓜裏的大量的水分會沖淡胃液，造成消化不良，降低胃腸道的抵抗力。還可能積寒助濕，導致疾病。
2、感冒初期不宜
如果在感冒的初期食用西瓜，可能導致感冒加重或使治愈的時間變長。如果感冒加重時，出現高熱、口渴、咽痛等熱癥，正常服用藥物的同時，適當的食用壹些西瓜，有助於感冒的痊愈。
3、切開太久不宜食用
夏季氣溫高，西瓜切開太久容易變質、繁殖病菌，食用後會導致腸道傳染病。所以，食用西瓜應註意選擇成熟的西瓜。
4、腎功能不全者不可
大量的食用西瓜，體內的水分增多，會超過人體的生理容量。腎功能不全者，對於水的調節能力大大的降低，體內的水分過多，不能調節並排出體外，血容量急劇的增多，易因急性心力衰竭而死。
5、口腔潰瘍不宜吃
口腔潰瘍主要是因為陰虛內熱，虛火上擾，灼傷血肉脈絡。口腔潰瘍者若食用過多的西瓜，體內的正常水分會因為西瓜的利尿作用排出壹些，這樣便會加重陰液偏虛的狀態，從而加重口腔潰瘍。