1.高脂血癥發生時身體有什麽癥狀？
1，頭暈乏力
如果壹個人患有高脂血癥，那麽人體的血液循環就會受到影響，導致大腦供血不足，容易頭暈腦脹。此外，如果經常感到精神疲勞、體虛乏力、胸悶氣短，也很可能是高血脂引起的。因為血液循環不暢，會影響人體器官的正常工作，各器官的功能也會下降。供氧不足容易導致胸悶、疲勞等問題。
2.眼睛周圍有黃色的腫瘤。
如果眼周出現黃瘤，很可能與血脂偏高有關，因為在血脂水平正常的情況下，血液可以正常運輸和循環，身體器官也可以正常運轉。但如果血液循環緩慢或血液粘稠，就容易在眼周堆積脂質物質，久而久之就會形成黃瘤，也就是說血脂偏高。
3、手腳冰冷麻木
如果妳的手腳總是感覺冷，可以考慮血脂的問題，因為在健康的情況下，血液是可以正常循環的，手腳要保暖。有的人可能是體虛感冒引起的，但有的人是血液循環緩慢引起的。當血液粘稠時，血液循環速度會逐漸變慢，妳的手腳自然會感到冷而無熱，甚至會感到麻木。所以，妳要及時關註血脂的問題。
二、高血脂人群如何做好調理？
1，健康飲食
人之所以會有高血脂，主要是因為人體內的膽固醇和甘油三酯比較多，油炸食品經過高溫油炸後會滋生大量的不飽和脂肪酸，對血管健康非常不利。所以建議少吃或不吃油炸食品，少吃膽固醇高的食物。此外，長期飲酒對血脂健康也非常不利。經常大量飲酒會對血管壁造成損傷，嚴重的會導致動脈硬化和心腦血管疾病。
2.多喝水
高脂肪的人壹定要多補充水分，尤其是早上起床後，早上空腹喝壹杯水，可以稀釋人體血液，降低血液粘度，促進血液循環；另外，飯後半小時或壹小時喝壹杯水，可以促進消化，防止血脂在體內堆積。需要註意的是，高血脂人群千萬不要喝飲料，因為飲料中的糖分高，容易造成血液黏稠。
3.多運動
高血脂人群建議每天多做有氧運動，如遊泳、跑步、太極拳等。，可以幫助人們減掉多余的脂肪，促進血液循環，清除體內多余的垃圾。建議運動後喝壹杯水可以稀釋血液，否則容易因身體脫水導致血脂升高，同時可以預防動脈硬化、血管堵塞導致的心臟病。