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家庭水果榨汁方法

幾種水果榨汁介紹

西瓜汁

將西瓜肉放入攪拌機中,榨成果汁。現在把西瓜汁放進西瓜皮裏,放壹點鹽,味道會更甜,但是不要放太多!放在冰箱裏凍著,要拿出來的時候放點冰塊進去!可以讓西瓜汁不會很快結冰!

牛奶白桃汁

材料:桃子1檸檬汁1湯匙牛奶1/3杯酸奶2湯匙。

做法:1。將桃子去皮去核,切成大小合適的塊。

2.將所有原料放入攪拌機中攪拌。

酸奶和牛奶的比例可以根據個人喜好調整。

提示:桃子、牛奶、酸奶和制成的酸甜飲料。桃子中有壹種膳食纖維——果膠,含量特別豐富,能被人體完全吸收。酸奶可以清潔腸胃環境,所以這種果汁可以有效預防和治療疾病。

草莓檸檬汁

材料:草莓100g,酸奶半杯,檸檬半個,冰片2片,方糖1茶匙。

做法:將草莓、檸檬去皮,全部放入榨汁機中,與酸奶混合。倒入杯中,加入冰片和甜味劑。

功效:草莓是維生素C含量最高的水果,對痘痘、粉刺有很好的效果。臉上或身上痘痘橫行的時候,可以喝。

蘋果葡萄汁

材料:蘋果3個,葡萄500g,檸檬1個,蜂蜜50g,涼開水壹大杯。

做法:蘋果、檸檬洗凈,去皮切塊,葡萄洗凈,去皮去核,將蘋果、葡萄、檸檬、涼開水放入榨汁機中,攪拌均勻,加入蜂蜜即可飲用。

功效:養血益氣,健腦養神。

以下果汁能讓妳變美變瘦,身體免疫力增強,身心更有活力。

蘋果汁:調理腸胃,美膚瘦身。

葡萄柚汁:降低膽固醇,預防感冒,緩解牙齦出血,美容瘦身。

怪汁:清熱生津,增強身心活力。

芒果汁:幫助消化,防止嘔吐,美化皮膚。

菠蘿汁:幫助消化,緩解喉嚨痛,增強免疫力,預防呼吸道感染。

木瓜汁:潤肺、潤膚、排毒、美容。

西瓜汁:消暑、利尿、降壓、美容護膚。

胡蘿蔔汁:幫助消化,中和膽固醇,美容,安神。

芹菜汁:補充身心活力,緩解焦慮、壓力,美化肌膚。

香蕉汁:增加活力,潤肺潤腸,疏通血管,幫助消化。

葡萄汁:補血、助消化、美膚、抗衰老。

檸檬汁:止咳化痰,美白排毒,美膚瘦身。

橙汁:滋潤健胃,強化血管,增強免疫力,預防呼吸道感染。

哈密瓜汁:解暑、生津止渴。

草莓汁:利尿、止瀉、安神、美膚。

菠蘿汁:美白解毒,幫助消化,增強免疫力,預防呼吸道感染。