開胃海鮮拌嫩藕
材料
嫩藕、鮮蝦、小魷魚、金槍魚(油浸辣味)、小紅椒、蒜頭、芹菜、生抽
做法
1、嫩藕剝皮,切片再切小條
2、放入清水中浸泡(可在水中加入少許白醋,以防變色)這時來處理魷魚和蝦
3、將小魷魚沖洗幹凈,撕掉外膜,抽出軟骨,切成小條
4、鮮蝦剝掉外殼,留蝦尾那節殼,從蝦背部切開,不要切斷(把蝦放冰箱冷凍半小時更好剝殼)這時把小辣椒切小粒,大蒜頭切末,放在小碗中,倒入生抽拌勻腌制
5、將藕條放入沸水中煮2分鐘
6、即將撈起藕條時放入芹菜段焯下水,壹起撈出
7、把藕條和芹菜段放入涼開水中浸泡,可加入冰塊,使其更爽脆
8、將魷魚和蝦壹起放入剛才的鍋中焯水,變色打卷即可
9、把撈出的蝦和魷魚放入藕條中壹起浸泡至冷
10、將浸泡的材料瀝幹水份,倒入拌碗中,倒入腌好的辣椒蒜末汁,加上兩勺金槍魚拌勻即可
做法二,冰鎮桂花蜜汁嫩藕
材料
嫩藕(靠近藕尖的第壹節最好)300克,糖桂花,蜂蜜適量
做法
1、藕切片擺入盤中;
2、將糖桂花、蜂蜜加兩勺涼白開水調勻後,澆在藕上,入冰箱冷藏1小時食用。
做法三,核桃嫩炒蓮藕
材料
去皮蓮藕:150克
核桃仁:20克
朝天椒:6克
椰子油:5毫升
生抽:3毫升
味淋:3毫升
料酒:3毫升
做法
1、蓮藕洗凈,切薄片;核桃仁切碎;洗凈的朝天椒。
2、熱鍋註入椰子油燒熱,倒入朝天椒爆香,倒入蓮藕炒勻,註入適量清水,倒入核桃碎,加入味淋,充分拌勻至入味,關火後將炒好的菜肴盛入盤中即可。
做法四,蓮藕仔
材料
江蘇白蓮藕蓉200克,水發竹蓀10個,蝦蓉80克,紫菜絲5克,芹菜梗15克,黃瓜片15克,香菜葉3克。調料鹽5克、味精3克、黃酒5克、胡椒粉2克、高湯50克。
做法
1、將蓮藕蓉、蝦蓉加入鹽、味精、黃酒、高湯、胡椒粉打上勁,備用。
2、將制好的蓉註入水發竹蓀中,用芹菜梗把竹蓀系成藕節狀,整形成蓮藕仔生坯。
3、將蓮藕仔生坯上籠慢火蒸10分鐘出鍋,用紫菜絲點綴,裝入用黃瓜片、香菜葉點綴的盤中即可。