中國也是糖尿病大國，患糖尿病的人數與日俱增。與我們飲食結構密切相關的糖尿病，也被稱為“習慣性疾病”，讓人很無奈。因為確實是典型的“病從口入”的病，治療過程也很艱難，要考慮的因素很多，生活中也有各種禁忌。
妳知道糖尿病人不能吃的六種水果嗎？1，葡萄
葡萄含糖量高，主要是葡萄糖，人體吸收快，血糖迅速升高，不利於血糖控制。葡萄幹的果糖含量高達60%，高於葡萄，所以糖尿病人不宜吃葡萄幹。葡萄含有豐富的鉀元素，尤其不適合糖尿病腎病患者食用。
2.荔枝幹
鮮荔枝含量不高，糖尿病人可以適量食用，但荔枝幹熱量高，含糖量高達77.4%，容易助熱上火。而且荔枝幹是高血糖指數的食物，食用後會造成血糖迅速升高，加重糖尿病的病情。
3.柿子
柿子含糖量極高，每65，438+000g熟柿子可達5-20g，主要含有葡萄糖、蔗糖和果糖，可使血糖迅速升高。此外，柿子常被制成糖度較高的柿餅，愛吃糖的人應避免食用。
4.甘蔗
甘蔗含糖量高達12%，以蔗糖、葡萄糖、果糖為主，易被吸收，使血糖迅速升高。而且甘蔗是寒性水果，吃多了容易拉肚子，對胃虛怕冷的糖尿病患者尤其不利。
5、菠蘿、芒果
菠蘿和芒果是常見的熱帶水果，但含糖量很高。雖然富含維生素，但不建議糖尿病人食用，但容易引起過敏，過敏體質的人要小心。吃鹽水泡過的菠蘿、芒果，並不能減少過敏的幾率，只能改善口感。
1，香椿
香椿有助陽的功效，適合陽虛的人食用。但對於糖尿病患者來說，吃香椿只會加重肝火，影響病情。香椿含有豐富的鉀和磷，多吃會加重腎臟負擔。糖尿病合並腎病患者應謹慎食用。
2、韭菜
韭菜性溫，有溫腎壯陽的功效，而早中期糖尿病患者多為陰虛體質，不宜過多食用。很多糖友都伴有皮膚瘙癢，容易生癰癤。這種糖友吃韭菜要慎重。糖尿病眼病患者不宜吃韭菜，會加重病情。
3.土豆
土豆澱粉含量高，升糖指數為62，屬於中等升糖指數的食物。如果作為蔬菜食用，熱量容易超標，容易導致血糖升高，不利於控制病情。吃飯的時候要減少主食的攝入。土豆含有豐富的鉀，會增加糖尿病腎病患者腎臟的負擔，引起高鉀血癥。