這種炒花生的方法比較簡單。沒有壹滴油，食物做好扔進空氣炸鍋，10分鐘就要公布了。炸好的花生味道鮮美，香脆可口，既可以當配菜，也可以和各種食物壹起涼拌。是非常不錯的選擇，好吃又健康。說這個花生仁，本來是買回來做涼面的。最近幾天，我沒有時間做冷面。我把花生炒了當零食吃。原生態，不油膩，香脆可口。因此，建議在炎熱的夏天停止油炸花生，用空氣炸鍋或電烤箱烘烤。沒有空氣炸鍋，沒有電烤箱，炒鍋還可以。用小火烘烤，註意經常滾動。壹次可以做多點，配早餐，葡萄酒，配菜都好吃。
準備好花生，有空早點清洗幹凈，控制好含水量，方便。清洗以防使用，還需要提高實際操作中的除水能力。烤盤鋪上錫紙，均勻鋪上花生。空炸電烤箱提前150度加熱5min，然後將烤盤送入烤箱，選擇空炸效果，時間設置為10分鐘。這也是壹個新玩具，氣炸電烤箱，既能炸又能烤，用起來非常方便。第壹次申請，第壹爐油炸花生。真心好吃！而且花的時間也少。5min大約5分鐘，打開，滾動花生，趁熱讓每顆花生均勻稱重。
時間到了，打開電烤箱，壹股香味撲面而來，讓我忍不住吃了起來。宣布，擺好桌子，看到的時候會特別有食欲。這才是煮花生的正確方法，壹滴油都沒有，營養又健康。可以馬上加鹽食用，也可以作為零食，或者作為火鍋配菜，不加鹽的涼拌。超級好吃。沒有壹滴油，炸出來的花生又香又脆又脆，全家人都愛吃。用各種新鮮的涼菜拌著涼菜，又好吃又開胃，非常好吃又好吃。方法比較簡單，沒有難度系數，不出油更健康。與之同行的不僅是小吃也是配菜配酒，更是全能火鍋配菜。想怎麽吃就怎麽吃，學會了嗎？