其實“胎毒”應該是民間說法。醫生解釋說，民間所說的“胎毒”是指嬰兒的脂溢性皮炎。也就是寶寶皮膚上的疹子，也有人說是濕疹。這種病可能與母親的內熱體質有關。如果孕媽媽在孕期吃了太多辛辣食物和油炸或油炸食物，會加重孕婦體內的熱氣，很可能會傳給胎兒，從而導致濕疹、皮疹、奶苔的發生和復發。
白蓮的功效壹定要和雞蛋壹起煮
白蓮花壹定要煮雞蛋，有人直接叫蓮花煮雞蛋。蓮藕煮雞蛋是嶺南人的秘方，嶺南人有讓孕婦在妊娠末期吃蓮藕煮雞蛋的習俗。長輩們認為，喝雞蛋白蓮湯不僅能清熱除胎毒，還能使剛出生的寶寶皮膚變白，不容易上火，不出濕疹。還可以幫助分娩，有助產的效果。
白蓮壹定是蓮花的花蕊，性平味甜，適合屁股涼或熱的人。
1.去胎毒:白蓮壹定有去熱毒的功效，所以被追捧為“去胎毒”最有效的食療方法之壹。喝白蓮雞蛋水去熱毒，吃雞蛋補充蛋白質。
2.固澀(止血):白蓮壹定有固澀、補血、止血的功效，蓮子蛋水確實可以幫助防止生產過程中大量出血。
3.助產湯:白蓮壹定有清心腎，固精益氣的功效，對助產有壹定的作用。因為孕婦要養胎兒，身體不夠健康，或者分娩時用力過猛消耗能量，或者臨產時過於緊張等。，這種湯可以讓孕婦在分娩時有力氣，生產過程也會更順暢。
白蓮的做法和吃法壹定要和雞蛋壹起煮
吃法:懷孕32周後開始進食，每周2 ~ 3次，分娩前壹周停止進食。壹般來說，只有在孕婦懷孕近八個月的時候，喝這種湯才有清胎毒的作用，而在臨近臨產的時候作用不大。
懷孕八個月開始喝白蓮煮雞蛋水，效果不錯。至少七妹出生的時候皮膚像剝了殼的雞蛋壹樣光滑白皙，沒有黃疸和濕疹。
雖然很多人都在用這種方法，但並不是所有的媽媽都適合用白蓮去胎毒。懷孕30周以後有過流產、胎位異常、前置胎盤或早產的孕婦，都不太適合這種清除胎毒的方法。