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烤羊腎補腎嗎?

從理論上講,羊腎是補腎的,因為它含有豐富的蛋白質、維生素A、鐵、磷、硒等營養物質,還具有養血壯陽、補腎的功效。普通人都可以吃,尤其是腎虛陽痿的人。

動物內臟雖然含有雄激素和腎上腺皮質激素,但確實能增強精子活力,提高性欲。但空軍總醫院男科主任醫師胡指出,動物內臟和性器官中確實含有壹些雄性激素,但含量很低,靠它們壯陽不太實際。

但專家指出,動物內臟和性器官中含有壹些雄性激素,但含量很低,靠它們壯陽不太實際。燒烤時吃幾串腰子是很多男人的習慣,認為有壯陽作用。在“吃什麽就吃什麽”的傳統觀念影響下,被認為是對身體的“大補”。專家提醒,吃動物內臟不壹定補腎,還可能適得其反。

專家還表示,動物食用和飲用的飼料和水如果被鎘等重金屬汙染,要麽轉移到骨骼,要麽通過腎臟排出體外。人吃了被重金屬汙染的動物的腎臟,可能會通過腎臟,隨尿液排出體外。

偶爾吃壹兩次可能不會有太大的危害,但如果經常吃,體內的重金屬沈澱就無法排出體外,必然誘發男性睪丸、附睪等組織器官的結構和功能退化,最終導致男性生殖能力下降。

擴展數據:

在我們身邊,幾串烤腰子是很多男人吃燒烤時的最愛。再加上吃什麽的傳統觀念的影響,很多男性的餐桌上都有具有壯陽功能或含鋅量豐富的動物肝臟,如牛鞭、羊腎、豬肝、雞腎等。

內臟中重金屬含量高。臺灣省有專家指出,豬、牛、羊的肝、腎中重金屬鎘含量不同。湖北省衛生廳公布的食品汙染物監測中,動物肝臟中鎘含量超過國家標準體系100倍。不僅是重金屬,動物內臟中的脂肪和膽固醇含量也很高。

鄭州大學第壹附屬醫院營養科營養專家介紹,動物內臟容易被病原微生物和寄生蟲汙染。如果沒有徹底煮熟和油炸,人們感染傳染病的機會就會增加。

專家還表示,腎病患者不宜多吃動物腎臟,因為腎功能不全的患者需要限制營養攝入。而動物腎臟膽固醇含量高,過量進食會加重腎臟負擔,使腎功能進壹步惡化。

專家說壹種食物能壯陽,微量元素鋅絕對是“功臣”。這種物質在男性性發育和生殖細胞的生成中起著重要作用。所以腎能不能壯陽主要看鋅的含量。

經檢測,每100克羊腎中的鋅含量為2.74毫克,豬腎中的鋅含量為2.56毫克,說實話並不是很高。因為每100克豬肝含鋅量達到5.78毫克,牡蠣可以達到9.39毫克,兩者都比腎臟好很多。

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