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海苔冬瓜怎麽做好吃?

今天要和大家分享的是蝦皮冬瓜湯。冬瓜具有清熱解毒、利尿化痰的作用。所以,吃冬瓜對保健很有好處。蝦皮其實就是蝦米。蝦是壹種營養豐富的食物,富含蛋白質和礦物質元素,對人體有益,是身體虛弱或恢復後需要恢復的人的絕佳食物。而且今天的海苔冬瓜湯營養豐富,美觀可口。海苔冬瓜煮的湯很開胃。光是想想就會流口水。為什麽不快點學會,在家人面前炫耀壹下?接下來,我們來看看制作這款幹飯冬瓜湯的教程。

幹米冬瓜湯

制作食材:幹紫菜、冬瓜、食用油、香油、蔥、姜、鹽、料酒。

生產步驟

1.今天要教大家的美食是幹飯冬瓜湯,又好看又好吃,養胃又好消化。先準備做幹飯冬瓜湯需要的材料,準備半個瓜,100g幹飯,壹根蔥,壹小塊姜,再準備適量的食用油,料酒,鹽,香油。

2.先處理冬瓜吧。先把準備好的冬瓜清洗幹凈,然後把洗好的冬瓜去皮,去掉冬瓜籽周圍的果肉組織,否則會影響口感。然後用菜刀切成厚片,切的盡量均勻,這樣煮的時候受熱均勻,煮出來也很誘人。切好後放在盤子裏備用。幹海苔要清洗幹凈,可以洗幾次。洗完後要用溫水浸泡,直到變軟。

3.再來處理壹下輔助材料。我們把準備好的大蔥切成兩段,把蔥葉分開,蔥和姜切片,蔥葉切成蔥花備用。然後,取鍋燒油,加入少許油,將油加熱至七成,將米放入海中,小火翻炒,翻炒1分鐘,加入少許料酒,再放入蔥花和姜末。蔥花出香後,加入清水和適量的水(當然如果有肉湯最好,味道更好)。加入後,蓋上蓋子,煮沸。

4.水燒開後,加入少量鹽,繼續煮2-3分鐘,再放入切好的冬瓜,大火再煮。煮沸約5分鐘後,加入適量香油調味。當然,這種調料也可以根據個人口味進行調整,比如可以加入醋、辣椒或者辣椒油。接下來,把鍋拿出來,找壹個精致的小碗,然後撒上蔥花。這樣,壹份又香又好吃的蝦皮冬瓜湯就做好了。妳學會了嗎?妳自己去試試。

技巧

1,冬瓜籽周圍的果肉組織要清洗幹凈,否則可能會酸,從而影響口感。

2、冬瓜不容易儲存,容易破碎,我們買的時候要挑選新鮮飽滿的冬瓜。

3、加水可以少加壹點,因為冬瓜本身的水分會在烹飪過程中冒出來。

4.面粉加水時,要分幾次加入。加水時需要用筷子攪拌均勻,防止出現大塊。

5.挑選海苔幹時,註意防止購買添加色素或水分含量高的海苔幹,容易腐爛變質。