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青蟹蒸多長時間最好吃 青蟹怎麽做好吃又簡單

1 青蟹蒸多長時間最好吃

需要至少蒸15分鐘左右。

青蟹是梭子蟹門下的壹種屬種,味甘鹹性寒,其中含有大量的蛋白質、維生素、脂肪、氨基酸以及多種礦物質成分,將其蒸來吃,需要蒸至少15分鐘左右,這樣才能將青蟹上的寄生蟲殺死;對於個頭較大的青蟹,蒸15分鐘是不夠的,這時候需要加時間,需要20-25分鐘左右,具體可以看青蟹蟹殼是否變紅為標準。

2 青蟹怎麽做好吃又簡單

清蒸青蟹是青蟹最常見的中方法,也是最受歡迎的,因為清蒸可以很好的保留青蟹的口感以及鮮味,並且能保證其營養流失不多。

清蒸青蟹的做法也很簡單,只需要將青蟹青蟹幹凈,然後綁好置於鍋中,往其中加壹些生姜片進行去腥,之後開火蒸15分鐘左右就可以了,記住時間不宜過長,否則很容易導致青蟹的口感變差。

小貼士

青蟹除了清蒸,還可以將其爆炒或者水煮,這兩者做法青蟹口感會更好壹些,並且壹樣價值也不會流失太多,適宜口味比較重的人群。

3 青蟹處理處理幹凈

青蟹的青蟹方法比較多,無論是哪壹種方法,只要可以將青蟹青蟹幹凈就可以了,具體做法如下:

1、先準備壹盆水,往其中加適量白酒、牙刷以及青蟹。

2、這樣可以去腥、醉蟹、刺激吐臟,方便青蟹清洗。

3、浸泡好青蟹後,左手的大拇指和食指抓住大閘蟹的兩只大鉗子,拿起牙刷,先刷洗青蟹的肚臍位置。

4、然後後再把青蟹翻過來刷蟹殼側邊、蟹腳之間等極易藏臟物的部位。

5、之後用手抓住青蟹的八只蟹腳,刷洗它的兩只大鉗子,如果怕蟹鉗夾手的話,可以用筷子頂住幫忙。

6、隨後再翻開青蟹的肚臍蓋,擠壓蟹臍,把蟹腸的臟物擠出來。

7、最後將青蟹放入清水中再次沖洗幹凈即可。

4 青蟹壹天吃多少合適

建議壹天吃1-2只,越200-300克左右即可。

青蟹味道鮮美,營養價值豐富,其中含有豐富的蛋白質、膽固醇、氨基酸、脂肪以及多種礦物質成分,適量吃具有壹定滋補身心及提高人體免疫力的作用,有利於人體健康,但由於青蟹性寒,過量吃會加重人體寒氣,導致人體出現腹痛、腹瀉等不適癥狀發生,因此為了健康著想,建議壹天吃1-2只青蟹,越200-300克左右即可。