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冰糖雪梨水真的止咳化痰效果更好嗎?

入冬以來,不僅孩子,大人也不同程度地咳嗽,給我們的生活帶來了嚴重的影響。在日常生活中,每當我咳嗽的時候,我就會想到冰糖雪。梨的含水量很高,能補水潤喉,能有效緩解天氣幹燥引起的喉嚨幹、癢、難受的感覺。特別是喝了梨子做的梨花湯後,感覺喉嚨裏輕松自如,這也是因為額外攝入了大量的湯,對去火有壹定的作用。雖然喝冰糖雪梨水不能立竿見影,但確實有預防和緩解的作用。

我8歲的兒子在冬天或者秋冬交替的時候咳嗽。去年他不小心喝了冰糖燉雪梨水,壹天三次,每次讓他喝400ml。第二天晚上咳嗽其實緩解了,然後喝了幾天,晚上白天都不咳嗽了。每年秋冬這個時候,孩子出現輕微咳嗽癥狀,我就會燉點梨水,直到去年冬天才咳嗽。飲食療法壹直是壹個長期的善後護理,而不是。

但需要註意的是,冰糖燉梨水對於感冒或上火引起的咳嗽、痰多、黏痰等癥狀非常有效。如果是外感風寒引起的咳嗽,就不適合。

下面小編就根據咳嗽的嚴重程度告訴妳冰糖雪梨的制作方法:

1,冰糖燉雪梨(微咳)

配料:1雪梨,3-4顆冰糖。

練習:

1)雪梨洗凈,用滾刀切小塊。

2)將切好的梨放入鍋中,加入適量的水,蓋上蓋子。

3)大火持續65,438+00分鐘,然後調成小火65,438+05分鐘,讓梨的營養融化在水裏。

冰糖雪梨水,每天三次,每次400ml左右,連續喝幾天,效果明顯。

做法很簡單,但是對於輕微咳嗽真的很有用。大家壹定要堅持。

2、川貝冰糖燉梨(經常咳嗽)

材料:雪梨4個,貝母10(磨成粉),枸杞壹把,冰糖8顆。

練習:

1)雪梨洗凈,不去皮,從1/3的上部切開,用鏟子挖出梨核。

2)每個梨核放入冰糖2個,枸杞3個,川貝母粉少許。

3)蓋上切好的梨蓋,用牙簽固定,放入蒸鍋。

4)中火30分鐘後,梨皮暗黃,肉透明時,冰糖梨就燉好了。

5)梨和湯壹起吃!止咳潤肺,每天早晚1次,連續3-5天,壹定有效!川貝母略苦,但不影響口感。

尤其是咳嗽的孩子,如果不及時治療,可能會埋下很多後患,給孩子和家庭帶來終身遺憾。希望我的文章能幫到妳。