我8歲的兒子在冬天或者秋冬交替的時候咳嗽。去年他不小心喝了冰糖燉雪梨水,壹天三次,每次讓他喝400ml。第二天晚上咳嗽其實緩解了,然後喝了幾天,晚上白天都不咳嗽了。每年秋冬這個時候,孩子出現輕微咳嗽癥狀,我就會燉點梨水,直到去年冬天才咳嗽。飲食療法壹直是壹個長期的善後護理,而不是。
但需要註意的是,冰糖燉梨水對於感冒或上火引起的咳嗽、痰多、黏痰等癥狀非常有效。如果是外感風寒引起的咳嗽,就不適合。
下面小編就根據咳嗽的嚴重程度告訴妳冰糖雪梨的制作方法:
1,冰糖燉雪梨(微咳)
配料:1雪梨,3-4顆冰糖。
練習:
1)雪梨洗凈,用滾刀切小塊。
2)將切好的梨放入鍋中,加入適量的水,蓋上蓋子。
3)大火持續65,438+00分鐘,然後調成小火65,438+05分鐘,讓梨的營養融化在水裏。
冰糖雪梨水,每天三次,每次400ml左右,連續喝幾天,效果明顯。
做法很簡單,但是對於輕微咳嗽真的很有用。大家壹定要堅持。
2、川貝冰糖燉梨(經常咳嗽)
材料:雪梨4個,貝母10(磨成粉),枸杞壹把,冰糖8顆。
練習:
1)雪梨洗凈,不去皮,從1/3的上部切開,用鏟子挖出梨核。
2)每個梨核放入冰糖2個,枸杞3個,川貝母粉少許。
3)蓋上切好的梨蓋,用牙簽固定,放入蒸鍋。
4)中火30分鐘後,梨皮暗黃,肉透明時,冰糖梨就燉好了。
5)梨和湯壹起吃!止咳潤肺,每天早晚1次,連續3-5天,壹定有效!川貝母略苦,但不影響口感。
尤其是咳嗽的孩子,如果不及時治療,可能會埋下很多後患,給孩子和家庭帶來終身遺憾。希望我的文章能幫到妳。