1.荔枝
荔枝味甘，入肝經，有養肝的功效。而且富含糖分，容易被肝臟吸收，有增強肝臟新陳代謝的作用。肝臟不好的人不妨常吃荔枝，可以養肝護肝，排出肝毒。
2.無花果
無花果富含檸檬酸，檸檬酸水解成氨基酸等營養成分。有很好的健脾開胃、解毒清腸的功效。生活中適量食用無花果，可以保護消化系統，改善消化不良。而且無花果熱量低，及時經常食用也不會導致肥胖。當我們的肝功能受損時，經常食用無花果可以提高肝臟的解毒能力，清除肝臟中的毒素和垃圾，幫助穩定肝臟環境。
3 .火龍果
火龍果可分為紅心果和白心果。壹般來說，紅心火龍果的營養價值比白心火龍果高，而且還含有豐富的膳食纖維。富含膳食纖維的食物可以促進腸道蠕動，還可以促進身體的血液循環，降低血壓中毒素的含量，維護肝臟的內環境，保護肝臟健康。
4 .西瓜
西瓜中含有的蛋白酶能將不溶性蛋白轉化為可溶性蛋白；其中所含的糖苷具有降壓作用。夏天肝病患者吃西瓜，但是很好。但是也要註意不要吃冰鎮的，長時間打開的東西，壹次不要超過300克。
5.皮爾斯
6.葡萄
葡萄性平，味甘，能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩止渴。現代醫學證明，葡萄中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，能有效調節肝細胞的功能，抵抗或減輕自由基造成的損害。
7 .獼猴桃
獼猴桃被稱為水果之王。它嘗起來又甜又酸。它也是營養方面的領導者。含有豐富的維生素C、E、a，不僅能預防肝炎，還能延緩肝硬化的形成。免疫力也得到了提高，除了堿性，還能調節肝臟的酸堿平衡。每100克獼猴桃含鈣27毫克，含硒0.28微克。特別適合處於發育階段的兒童發育。這是非常好的夏季水果。它每天吃1-2個獼猴桃，很容易排出肝臟的毒素。
8 .香蕉
香蕉特別適合肝郁患者食用。香蕉是壹種低熱量高營養的水果。含有豐富的維生素A、維生素C、蛋白質、鉀等有益成分，特別是維生素B1或維生素E，對酒精在肝臟的解毒功能有特殊作用。香蕉在促進肝細胞的修復和再生，提高人體免疫力，保護肝臟方面也有突出的作用。