杏幹泡水有什麽效果？
妳可以泡茶喝。杏幹又甜又軟，杏仁又脆又好吃。它們性熱，有活血、補氣、增加熱量的作用。它們富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C、維生素E等成分。杏幹選用天然野生和半野生的新鮮杏子，洗凈去核，曬幹。杏幹是精細的幹果，既有保健作用。
1，杏幹富含纖維素，對改善腸道運動緩慢非常有效；
2、杏幹富含鉀，能有效調節人體血壓；
3、杏幹含有豐富的維生素A，可以預防夜盲癥和視力下降。
杏幹可以降低血壓
杏幹的鉀含量是香蕉的3倍，鉀有降血壓的作用。鉀的攝入量大於鈉的攝入量，有助於預防高血壓和心臟病。杏幹是由極甜的杏子風幹而成。它們口感香甜綿軟，杏仁香脆可口，性熱。它們有活血、補氣、增加熱量的作用。它們含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和維生素C，還能幫助消化和解悶。
杏幹香脆可口。
杏幹又甜又軟，杏仁又脆又好吃。它們性熱，有活血、益氣、清熱的作用。它們富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C等成分。和田杏幹是在新疆和田獨特的氣候條件下，通過自然風幹制成的。它們口味獨特，老少皆宜，口感舒適。只要吃到天然正宗的特產，都會給他們好評。杏幹是家庭零食、招待客人、旅遊和饋贈親友的理想選擇。
杏子怎麽吃
1，吃鮮杏果肉
杏成熟後，選取果皮為紫紅色、紅色、紅黃色或橙色；果肉為鮮紅色、粉色或橙色的杏子通常嘗起來很甜。不熟的杏子不宜生吃。
2.吃杏脯
鮮杏的儲存時間有限，采收後的杏可以加工成杏脯。這樣不僅可以延長存放時間，還可以作為餐後點心。
3.喝杏汁
如果家裏有攪拌機，還可以把杏子洗幹凈，去核做成果汁或者把杏仁做成美味的杏仁露喝。
4.浸泡在酒裏的杏
具體方法很簡單。杏子洗幹凈泡在白酒裏就行了，三五個月後就可以喝了。喝杏酒還有潤肺止咳的作用。
5、杏子粥
杏子煮成的粥也叫“珍菌粥”。杏子需要洗凈煮熟，粥要用梗米煮。食用該粥具有潤肺止咳、生津止咳的功效。
6.杏醬
用杏子做的會有壹種獨特的酸酸甜甜的味道，可以根據自己的口味加入壹些調料。它可以幫助我們增進食欲，幫助消化。
7.拿杏仁來吃。
據研究，杏仁含有大量的鈣、礦物質、氨基酸等微量元素。吃杏仁能有效預防心腦血管疾病，有潤肺止咳、美容養顏的功效。