充滿憤怒的人有這些表現:
1，易怒，急躁，易怒
2，入睡困難，易醒。
3、眼睛幹澀無神
4、口幹、咽幹、乏力
5、脫發嚴重
6、全身皮膚容易發癢。
7、皮膚暗黃容易長痘痘和斑。
分享壹個案例:
劉女士是重慶壹家銀行的經理。她的大部分同事和下屬都是女性。作為壹名領導，劉女士平日裏不會因為工作而心煩意亂。劉女士本身就是壹個很敏感的人，經常懷疑同事在背後議論自己，所以有很多煩惱。
在生活中，劉女士其實是壹個非常活潑開朗的人。因為工作中的壹些人際關系，劉女士變得越來越暴躁，工作中可以壓制耐心。當她回到家，她爆發了，看到了壹切。她總是對丈夫和女兒發脾氣，總是覺得胸口悶悶的。
丈夫見到劉女士，經常因為壹些雞毛蒜皮的小事和他吵架，原本平靜的生活變得壹團糟。於是帶著劉女士去看醫生。醫生仔細了解後，看到劉女士臉上的色斑很明顯。此外，劉女士表示最近總感覺口幹舌燥，這就判斷出劉女士是典型的憤青。
由於情緒過度，引起肝火，肝火發炎到頭面部，所以會幹，會苦。這種肝火如果不能及時平復，就會灼傷陰血，對肝臟等器官造成傷害。
肝火亢奮怎麽調節？
方法壹，多喝水。
肝臟上火的主要原因是身體代謝了過多的廢物，堆積在肝臟裏，超過了肝臟的處理能力，從而導致肝臟活動過度。所以可以多喝水，可以降低體內內毒素的含量，減輕肝臟的負擔。
方法二，食物補充和調理
肝火旺盛的人也可以通過食療調理肝臟。
首先，平時可以多吃青色蔬菜，可以起到很好的滋陰潤燥、疏肝養血的作用，因為青色入肝經，可以對肝臟起到很好的“降火”作用。具有這種功能的蔬菜有:黃瓜、綠豆、冬瓜、菠菜等。
其次，可以吃壹些酸味的食物，酸味也能入肝，既能幫助補氣健脾，又能調理肝臟。
三、中醫調理
肝火旺盛的朋友也可以在中醫的指導下用中藥調理。肝火旺盛在中醫看來也是各種情況造成的，各有不同的用藥方法。可以詳細咨詢專業醫生，在專業醫生的指導下服藥。
肝火過旺是常見的情況，要在前期進行調理和預防。只有這樣，我們才能防止病情惡化。