山藥是壹種營養豐富、味道鮮美的蔬菜,既可以煲湯,也可以作為主食。。它的吃法很多,對身體也有很多好處。這是壹種受歡迎的食物。但也是壹種容易發芽的植物,但山藥發芽後不會產生壹些毒素。
山藥發芽後可以吃嗎?
山藥發芽後還是可以吃的,但是不建議吃,因為發芽後不會產生任何有毒有害物質。
只是當我們進入壹個新的成長階段時,往往會消耗自己的營養。所以山藥發芽會導致營養成分流失,營養價值降低壹點。
但是,稍微發芽的營養物質損失較少。如果因保存不當而發芽,也可以剪去芽,或挖掉整個芽眼後再烹飪。
畢竟,發芽的山藥表明山藥已經開始進行生命活動了。發芽後營養會流失,或者發生壹些其他的變化。吃發芽山藥可能對人體有不良影響,所以最好不要吃發芽山藥。
不過發芽的塊莖也可以用來種植,種在盆裏就好了。準備壹個高壹點的盆,埋在裏面。澆適量的水會很快長出新的植物。
如何讓山藥不發芽?
1,低溫保存
山藥最常見的保鮮方法是低溫保鮮。壹般要先放在陽光充足的地方見光,擦幹表面的水。然後用報紙包好,放在外面的袋子裏,放在冰箱裏保存。這樣可以防止表皮變黑,想吃的時候拿出來就可以了。
2、陰涼通風
如果冰箱沒有空間,也可以存放在陰涼通風的環境中。道理是壹樣的,靠低溫抑制其生長。這種方法只能保存10天,時間長了會變黑。
3.浸泡在米酒中
山藥變黑的主要原因是切口氧化。我們可以把它掰開,在切口處用米酒浸泡。然後用吹風機吹幹,會促進傷口愈合。然後用餐巾紙包好,放在陰涼的地方,可以保存幾個月。