過兩天月經沒了有關系嗎？兩天就結束了，這不正常。如果偶爾發生，不用太擔心。但是經常發現這種情況是個大問題，最好去醫院看看。
壹般月經量少的原因有很多。壹般醫生會建議患者及時去醫院檢查六大性激素和b超，明確病因後積極對癥治療，以免影響身體健康。因為兩天假期不符合女性壹般的假期周期。同時，我們應該在日常生活中註意保暖。很多時候，我們不註意飲食是因為我們不註意假期。我們應該少吃辛辣的食物。兩天後正式假期就要結束了。壹般情況下，女性健康是有問題的。建議及時就醫。
女性在日常飲食中要多吃壹些溫和的食物，避免吃壹些生冷辛辣的食物。經期多喝紅糖水，有助於月經排出，對身體調理非常好。
作息規律，註意消除身體疲勞。如果女性朋友長期處於非常疲勞的狀態，那麽身體器官會受到壹定程度的影響，代謝異常會導致激素分泌異常，影響月經的數量和質量。
月經最後壹天可以遊泳嗎？月經最後壹天最好不要遊泳，因為此時盆腔血液循環停滯，宮頸微開，子宮內膜有壹定的創傷。另外，女性免疫力很低的時候，很容易被外界感染，引起各種不適或月經不調。所以她們可以在月經最後壹天遊泳，最好等月經結束後兩到三天。
月經期間，還有很多需要大家註意的地方。如果有腰部不適的癥狀，就不要打了。月經期間，很多女性會出現腰酸腿疼的癥狀。這個時候大家都習慣性的拍打它，以為可以緩解這種不適的癥狀。其實這種做法是不對的。經期不要捶腰，否則會導致盆腔內的淤血進壹步加重，從而加重酸脹的不適。此外，月經期間，如果捶腰，對子宮內膜剝脫後的傷口愈合也非常不利，導致血量增加，經期延長。