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跪求高分,酸菜魚,包括材料和步驟,非誠勿擾都不要給我抄!

家庭版酸菜魚

酸菜魚壹直是我的最愛,在我心裏的排名略好於水煮魚和酸湯魚,因為我可以大口喝湯,魚肉部分更能體現原味。我以前喜歡在外面吃飯,但是現在因為那個地溝油我很害怕。最好是自己豐衣足食。做了好幾次,找起來也不費事。只要魚夠新鮮,酸菜夠鮮美,調料夠齊全,切片的時間控制好,在家就可以做的妥妥的。根據我自己的口味,多加點蒜和辣椒。配菜是我最愛吃的豆芽、香菇、芹菜,所以叫“我的酸菜魚”,絕對好吃。

主料是草魚1——草魚去鱗去內臟(魚肚子裏的黑膜壹定要全部去掉),然後魚片、魚頭、魚排分開擺放。它是開放的,因為烹飪的時間不同。魚片不要太薄、太脆、太厚,也不要煮得不好或容易變味。具體尺寸我也沒量。我自己切片的時候覺得外面吃的東西厚度都差不多,哈哈。食材:酸菜、泡椒、1勺辣椒、小米辣、蒜、姜——泡椒的量看妳的口味,酸菜壹定更好吃。配菜:平菇、芹菜、綠豆芽——配菜根據自己喜好添加。

步驟

1.在魚片和牛排上撒壹點鹽,撈好。再加入蛋清攪拌(最好用手抓勻,讓魚片沾滿蛋清),腌制15分鐘左右。——先撒壹點鹽,更有利於魚片的口感。腌制不用等15分鐘,可以做其他步驟,等魚片快下鍋的時候,就是時候了。裹上蛋清會讓魚片更嫩滑。2.酸菜切小塊,姜切片,蒜切片剁碎(剁碎的蒜留到最後用),小米辣剁碎。3.鍋中加入適量油,放入花椒、蒜片、姜片,翻炒2-3分鐘。

4.加入酸菜,泡椒,八角,小米辣。繼續炒四五分鐘,炒出酸菜的香味。5.加入開水,水量稍寬。6.加入魚頭和牛排,大火燒開,小火燉15分鐘。

7.湯煮好後,將平菇撕成條狀放入湯中,煮熟後用適量鹽調味。-酸菜是鹹的,先試鹹再加鹽。8.加入豆芽和芹菜。豆芽、芹菜、香菜等易做的菜,都是先煮好再出鍋。9.加入魚片。-魚片最好用筷子夾著,壹塊壹塊的放進鍋裏。

10.魚片兩面變色後立即關火(這個過程很快,大概壹兩分鐘)。煮太久,魚會變老,味道會大打折扣。11.取另壹個鍋,加入半勺花椒和兩三勺油,小火加熱,制成花椒油。將鍋裏的菜、魚、湯放入大碗中,撒上大蒜,撒上花椒油。-上油這壹步可以刺激香味,最好不要省。12.用芫荽或芹菜葉裝飾即可食用。趁熱吃,自己煮。當妳胃口大開時,妳可以放心地吞下湯,再吃兩碗米飯。

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