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紅燒黃魚在家很容易做。

練習1

食物準備

黃花魚1000克,豬肥瘦肉100克,青蒜青菜10克,鮮姜15克,蔥15克,紹興酒20克,醋15克,醬油10克,香油18克。

生產步驟

1.將活黃花魚刮去魚鱗,去除內臟和鰓,洗凈。用斜直刀將魚兩邊切開,用精鹽腌制。

2、豬肥肉和瘦肉切絲,青菜切段。

3.炒鍋加入花生油,中火加熱至六成(約150℃),放入蔥姜片翻炒幾下,倒入肉絲至血斷絕,加入紹興酒、醋,加入醬油、清湯、精鹽,將魚放入炒鍋內小火煮20分鐘,撒上青菜、大蒜,撒上香油。[1]

練習2

食物準備

材料:黃魚(1)、土豆(半個)、青椒(半個)、紅椒(半個)、蔥花(半湯匙)、姜絲(1)、蒜末(半湯匙)、香菜(1)、八角(1)。

調料:油(7湯匙)、郫縣豆瓣醬(1湯匙)、糖(1/2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、鹽(1/3湯匙)。

生產步驟

1.將黃花魚洗凈,加入1/3湯匙鹽,將姜絲放入魚腹,腌制15分鐘。

2.青紅椒切成滾刀塊,香菜切成末;將土豆去皮,放入沸水中煮10分鐘,撈起過冷河,瀝幹水分,切成滾刀塊。

3、先用廚房紙吸幹魚身上的水分,再拍壹層幹面粉備用。

4.取鍋,燒熱5大勺油,放入黃花魚,中火煎至兩面金黃,瀝幹油。

5.取壹炒鍋,燒熱2湯匙油,放入香蔥、蒜末、姜絲、八角翻炒,加入1湯匙郫縣豆瓣醬翻炒均勻,再倒入青椒、土豆翻炒1分鐘。

6.註入1/2杯高湯,加入1/2湯匙白糖和1/3湯匙雞粉調味,放入黃花魚輕輕翻動將魚裹在醬汁中。

7.大火燒開後蓋上鍋蓋,燜5分鐘,撒上芫荽粉,即可食用。

需要註意的事項

1.黃花魚要加鹽調味後才能裹上面粉,否則煎出來的魚就沒味道了。

2.這條魚應該用中火煎。先煎壹面至金黃色,再翻面繼續煎至金黃色。這期間不要隨意翻魚,以免把魚弄斷。

3.炸好的魚下鍋煮的時候,把湯倒在魚上就行了,這樣可以減少翻魚的次數,以免把魚弄斷。

4.用廚房紙把魚身裏的水擦幹,再加壹點面粉,這樣煎魚的時候魚皮就不容易粘鍋了。切記不要用粘稠的生粉。

5、土豆比較難煮,應該先放入水中煮至八成熟,然後切塊,再放入鍋中用黃花魚煨,這樣可以使土豆軟滑可口。