腰椎間盤突出，如果病情比較輕微，壹兩周都可以慢慢的恢復，如果比較嚴重可能都要兩三個月，如果非常嚴重，可能要半年以上的。比較輕微主要是通過臥床休息，而且還要睡硬板床，慢慢都是可以改善癥狀。如果還有疼痛可以配合服用壹些消炎止痛的藥物，比如雙氯芬酸納，布洛芬膠囊或者萘普生，也可以做下物理治療，比如中頻電療，蠟療治療，磁療治療。如果比較嚴重還會出現有活動受限功能障礙，還要堅持做壹下腰椎的功能鍛煉，可以到醫院的康復科，在康復治療師指導下做壹下運動療法，作業療法，平常還可以做壹下拱橋運動，飛燕運動，可以多點遊泳。如果非常嚴重要通過手術治療才可以恢復，做完手術治療之後壹定要註意保養，防止復發，不要彎腰過多，不要睡太軟的床。
腰部疾病通常包括軟組織疾病、脊柱疾病、脊髓神經疾病等，具體如下：
第壹、肌肉等軟組織疾病：如腰肌勞損、韌帶勞損、韌帶炎癥，均可以導致腰部疼痛、腰椎活動受限，經過理療、休息可以使癥狀得到緩解；
第二、脊柱疾病：如腰椎管狹窄、腰椎間盤突出，均可以造成腰部疼痛、活動受限以及下肢放射性疼痛；
第三、脊髓神經疾病：如脊髓損傷、馬尾神經損傷等，會造成下肢截癱、大小便功能障礙、性功能障礙等。
以上是常見的腰部疾病，早期診斷、早期治療可以使疾病得到完全控制，如果延誤治療，會產生嚴重的不良後果。
如果提起腰病，有很多很多種。像脊柱外科外傷所致的腰椎壓縮性骨折、橫突骨折、棘突骨折、腰椎滑脫、腰椎脫位並截癱、急性腰扭傷、腰間盤突出、腰背筋膜炎、第三橫突綜合征，棘上棘間韌帶勞損、風濕性腰痛、脊柱結核、脊柱腫瘤，包括原發性以及繼發轉移而來的腫瘤。這是脊柱方面的，當然也有可能是泌尿系疾病，比如：腎結石、腎周周圍炎、腎膿腫。也有可能是婦科疾病（如盆腔炎）所引起的腰痛等等。