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大約10種孩子咳嗽不能吃的食物。

1、辛辣食物:孩子咳嗽時,不要給孩子吃有刺激的辛辣食物。這些食物會刺激呼吸道黏膜,也會刺激消化系統,咳嗽肯定會加重。

2、生冷食物:孩子咳嗽時,不要吃生冷食物。寒性食物容易引起肺氣阻塞,加重癥狀,而且寒性食物會傷脾胃,導致脾功能下降。但是平時要少給孩子吃生冷的食物。

3、糖醋食物:酸的食物會憋住痰,使咳不出來,使病情加重,導致咳嗽難愈。多吃甜食不好。甜食容易助熱,使炎癥難以治愈。

4.鹹食:孩子咳嗽時,不宜吃鹹食,如鹹菜、榨菜等。吃得太鹹容易誘發咳嗽或使咳嗽加重。鹽分過高容易導致呼吸道感染,而太鹹的食物容易減少口腔唾液分泌,這樣細菌和病菌就會乘虛而入。另外,高鹽食物會給孩子還不成熟的腎臟帶來很多負擔。

5、油炸食品:小兒咳嗽時,胃腸功能較弱,不宜吃油炸食品。壹是會引起上火,加重腸胃負擔,產生痰液,加重咳嗽;其次,油炸食物不易消化,大量維生素被破壞,孩子容易產生飽腹感,對其他食物不感興趣,影響食欲和其他維生素的攝入。

6、腥蝦蟹:咳嗽的孩子吃腥蝦蟹會增加體內水分,產生痰,容易上火,咳嗽會更嚴重。本身的腥味會刺激呼吸道,或者是魚蝦類食物中的蛋白質過敏。如果孩子屬於“風熱咳嗽”,這些食物要忌口。

7、橘子、梨:很多人認為咳嗽應該多吃橘子、梨。橘皮雖有止咳化痰的功效,但橘肉性熱化痰,不要吃橘子。梨可以清熱生津,但屬於涼性水果。生吃會導致咳嗽加重。不過可以燉著吃,冰糖雪梨還是不錯的。

8、冷飲或冷凍飲品:中醫認為咳嗽多為肺氣虛,肺氣反了。這個時候肺部應該有病。吃冷飲或冷凍飲品只會讓病情加重。然而,即使是健康的孩子,吃冷飲也是不可取的。冷飲多為高脂肪食物,不易消化,會降低食欲,不利於孩子的身體發育和健康成長。

9、油性堅果:瓜子、花生、腰果、核桃等食物含油脂較多,食後易生痰,使咳嗽加重。

10,服用補品:兒童咳嗽生病時不宜服用補品。這時,妳應該停止服用這些補充劑(補鋅、補鈣、補鐵),以免使咳嗽難以痊愈。