壹、蔥油芋頭的做法
材料
熟芋頭、小蔥、醬油、鹽、糖、雞精。
工作方法
第壹步:首先將芋頭蒸熟或煮熟備用。在鍋裏放油,加熱。油熱後,倒入芋頭翻炒。盡量把芋頭切成小塊,這樣更容易入味。
第二步:將醬油翻炒,加入水、鹽和糖,蓋上鍋蓋,中火煨?
第三步:當湯汁逐漸幹透時,加入蔥花和雞精稍微翻炒壹下,然後出鍋裝盤。
二、雞腿芋頭的做法
材料
材料:雞腿800克,輔料芋頭200克,鹽3克,味精2克,蔥5克,香油2克,調料植物油50克。
工作方法
1.雞腿洗凈切塊,芋頭去皮洗凈,切滾刀塊;
2.熱鍋加油,倒入雞腿和芋頭塊,翻炒幾下,撈起;
3.鍋裏留壹點,然後倒入雞腿和芋頭塊,加鹽、味精、高湯,中火燜25分鐘,淋上香油,撒上蔥花,起鍋。
三、糯米芋頭的做法
芋頭:冰糖500克:枸杞兩大塊:15克酒醅(配酒和米飯):3碗水:2碗。
工作方法
1.芋頭洗凈,倒入鍋中,放入面條煮至熟,約需20-30分鐘;去皮待用;
2.枸杞子洗凈,用清水浸泡;
3.將兩碗水倒入廣口鍋中,加入枸杞,煮10分鐘;倒入醪液,煮沸;
4.加入小芋頭和冰糖,冰糖融化後關火。
功效:
刺激食欲,促進血液循環,健胃通便,美容養顏。
四、咖喱芋頭做法
材料
芋頭、土豆和紅薯
調味品
紅咖喱醬中的白糖鹽
編輯此段落
工作方法
工作方法
1.將三種食材分別去皮洗凈,切成滾刀塊,用淡鹽水洗去上面的粘液;
2.凈鍋加入寬油,七成熱時放入芋頭塊,炸至金黃色,即可撈出控油;
3.鍋裏留底油,加入咖喱醬小火翻炒,加入少許水和白糖拌勻,加入炒好的芋頭等。,小火翻炒至調料汁掛在食材上。