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枇杷的功效、作用及食用方法

枇杷是壹種常見的南方水果。它具有很好的食用價值,營養豐富,治療咳嗽的功效眾所周知。許多人也喜歡吃它。除此之外,還有什麽其他影響?下面是我給大家整理的枇杷的功效和作用。希望對妳有幫助。

枇杷的功效與作用

1.燒開水喝,主治突發、憋氣、嚼葉、吞咽。可用於治療嘔吐、產後口幹、口渴、肺氣熱咳、肺風瘡、胸瘡。能和胃降氣,清熱解毒,治療腳氣。

2.枇杷所含的有機酸能刺激消化腺分泌,對刺激食欲、幫助消化吸收、解渴消暑有相當的作用。枇杷含苦杏仁甙,能潤肺、止咳、祛痰,治療各種咳嗽。枇杷果實和葉片能抑制流感病毒,常吃能預防四時感冒。

3.枇杷富含粗纖維和礦物質元素。每100克枇杷肉含蛋白質0.4克,碳水化合物6.6克,還有維生素B1和維生素C,是減肥非常有效的水果。

4.可治療胃癌及胃癌肺轉移引起的消化不良、嘔吐、咳嗽、自汗。枇杷葉可曬幹制成茶,具有清熱降氣、和胃降逆的功效,可用於治療各種嘔吐、呃逆。

減肥

枇杷富含粗纖維和礦物質元素。每100克枇杷肉含蛋白質0.4克,碳水化合物6.6克,還有維生素B1和維生素C,是減肥非常有效的水果。

枇杷怎麽吃

1.治肺燥咳嗽:每次吃新鮮枇杷果肉5片,每日2次。

2.治肺癌熱咳咳痰咯血者:枇杷葉15g(鮮60g),粳米100g,冰糖少許。先將枇杷葉用布包起來炒熟,取濃汁去渣。或者將新鮮枇杷葉刷上葉背絨毛,切成片,煎煮去渣,用粳米煮粥。粥喝完,加壹點冰糖,隨餐服用。

3.治療胃癌:枇杷葉20克,陳皮25克,炙甘草15克,生姜3片,水煎服,每日2次。

4.治療胃癌肺轉移引起的嘔吐、咳嗽、自汗:鮮枇杷葉數片,糯米250克。糯米用清水浸泡壹夜,用新鮮枇杷洗凈葉子,洗凈,包在粽子裏,蒸熟吃。65438+每天0-2次,持續3-4天。

5.治咳嗽、黃疸、流行性感冒:枇杷葉(刷毛)60克,水煎分兩次服。

6.枇杷止咳湯:枇杷(果)100g,去皮對半,用石頭搗碎,水煎。

枇杷的營養價值

1.枇杷的鈣和鐵比蘋果高,但維生素E、維生素B1和維生素B2沒有蘋果高。

2.枇杷富含糖、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、單寧、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣和維生素A、B、C等。其中尤以胡蘿蔔素含量豐富,在水果中排名第三。

3.枇杷的糖分種類很多,主要由葡萄糖、果糖和蔗糖組成。

4.枇杷中豐富的維生素B對保護視力、保持皮膚健康滋潤、促進兒童身體發育有非常重要的作用。

5.枇杷的葉、果、仁中含有苦杏仁苷,具有潤肺止咳的作用。

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