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奶酪和幹酪有什麽區別

幹酪是奶酪的壹種,也叫做硬奶酪,水分含量比較少,比較容易存放。而奶酪是用新鮮的牛奶或者羊奶經過1次或者2次發酵而成的,但是不容易存放。奶酪含有豐富的營養價值,有蛋白質和鈣、磷等礦物質元素,還有多種維生素和脂肪,奶酪裏的優質蛋白質非常容易被人體吸收,消化率高達97.5%左右,所以吃奶酪對人體十分有好處。那奶酪和幹酪的區別是什麽?奶酪有什麽營養價值?下面wed114結婚網小編為大家帶來詳細內容。

奶酪和幹酪的區別

幹酪是奶酪的壹種,雖然兩者的原料都是牛奶,但幹酪是用牛奶經過多次發酵制作而成的,在幹酪裏面含有的水分非常少,相對於奶酪來說更容易存放。

而奶酪是用新鮮的牛奶或者羊奶經過1次或者2次發酵而成的,所以裏面含有的水分還是蠻多的,甚至多達壹半,因此,奶酪沒有幹酪那麽容易存放。

奶酪的營養價值

奶酪裏面含有十分豐富的蛋白質和鈣、磷等礦物質元素,還有多種維生素和脂肪。但在奶酪裏面,膽固醇含量其實並非很高,打個比方,例如1公斤的奶酪裏面,排除了牛奶中大量的水分之後,就等於濃縮了10公斤牛奶的蛋白質、鈣、磷等人體所需的營養素,被人體吸收率高達96%-98%。

在奶酪裏面的優質蛋白質非常容易被人體吸收,消化率高達97.5%左右,甚至比全脂牛奶還高,在奶酪中含有豐富的微量元素,如鈣、磷等,同時還有維生素A、D、E以及維生素B1、B2、B12和葉酸。

奶酪怎樣軟化

奶酪在吃之前,壹般都需要軟化,特別是做餅幹或者做包點的時候,軟化是必須的哦!但根據室溫的不同,需要的時間也不同。

很多人都建議大家軟化奶酪的時候通過隔水加熱軟化,但是片狀的奶酪需要軟而不需要化。

準備壹條幹凈的毛巾,放入煮開的熱水中燙壹下,直到八十度的時候,就將毛巾拿出來,感覺燙的話可以用鑷子加起來。

將毛巾擰幹之後,包裹住片狀的奶酪。記得是沒有拆開那層透明薄膜的片狀奶酪,包起來過壹會就發現奶酪已經軟了,此時就可以進行下壹步了。