1，薯條:土豆
2.脆皮燒烤:五花肉
3.蔬菜沙拉:生菜+黃瓜+胡蘿蔔
4.茄子卷:茄子+土豆
5 .煙熏三文魚:三文魚
6 .烤牛肉:牛裏脊
7.奶酪面包:奶酪+面包
8.蘑菇湯:蘑菇+蘑菇+黃油
9.炒年糕:米飯+雞蛋
10.豬肉漢堡:豬裏脊肉+生菜+面包。
11.臘肉豆腐卷:臘肉+豆腐
12.鐵章魚:洋蔥+章魚+青椒
13.爆米花:玉米+黃油
14.牛奶餅幹:牛奶+面粉+黃油
15.蔬菜湯:白菜+菠菜+澱粉。
16.菠蘿汁:蜂蜜+菠蘿
17.油炸蘋果圈:面粉+蘋果
18.雞肉披薩:面粉+雞塊+奶酪。
19.烤雞:整只雞
20.芒果卷:奶油+面粉+芒果
21.草莓慕思:奶油+草莓
22.水果沙拉:菠蘿+蘋果+芒果
23.花生派:面粉+花生+雞蛋
24.南瓜湯:南瓜+牛奶
25.紅豆糯米糊:紅豆+牛奶+糯米粉
26.奶酪紫薯:奶酪+紫薯
27.酥炸鱈魚:雞蛋+面粉+鱈魚。
28.帝王蟹沙拉:帝王蟹+生菜
29.奶酪龍蝦:奶酪+龍蝦
30.鰻魚酥:鰻魚+雞蛋+面粉
姚周知菜鋪大全
1.炒土豆絲:土豆
2.紅燒肉:五花肉
3.油燜茄子:茄子
4.蠔油生菜:生菜
5.胡蘿蔔套餐:胡蘿蔔+面包
6.黃瓜炒雞蛋:黃瓜+雞蛋
7.青椒牛柳:青椒+牛柳
8.炒蘑菇:蘑菇+香菇
9.蛋炒飯:米飯+雞蛋
10.三文魚炒飯:米飯+三文魚+洋蔥，
11.洋蔥炒飯:豬裏脊肉+洋蔥+米飯。
12.什錦培根炒飯:培根+米飯+胡蘿蔔
13.紅燒章魚:章魚+青椒
14.奶油芝士飯:奶油+芝士+米飯。
15.黃油焗饅頭:面粉+黃油+雞蛋。
16.玉卷:白菜+菠菜
17.玉米烙:玉米+澱粉
18.拉絲蘋果:蘋果+澱粉
19.菠蘿炒飯:菠蘿+米飯
20.老母雞湯:全雞+蘑菇
21.芒果布丁:芒果+雞蛋+牛奶。
22.草莓冰淇淋:草莓+奶油+牛奶
23.紅豆雙皮奶:紅豆+牛奶
24.宮保雞丁:雞塊+花生
25.南瓜派:南瓜+糯米粉+蜂蜜
26.紫薯花饅頭:雞蛋+面粉+紫薯
27.清蒸鱈魚:鱈魚+豆腐
28.清蒸鰻魚:鰻魚+蘑菇
29.蒜蓉龍蝦:波紋龍蝦。
30.帝王蟹火鍋:豆腐+香菇+帝王蟹？