(1)番茄腰湯
材料:鮮番茄50克，雞湯250克，豬裏脊壹塊，番茄醬，黃油，面粉，味精，鹽。
練習:
1.西紅柿洗凈，用開水燙壹下，去皮，切成小塊備用。
2.豬裏脊肉洗凈切塊，用黃酒和精鹽抓勻，腌制15分鐘，用開水浸泡至切斷，撈出瀝幹水分。
3.向炒鍋中加入黃油。當它七成熱時，加入面粉。炸至黃色時，加入番茄醬，攪拌成糊狀。將切碎的西紅柿、豬裏脊肉和雞湯倒入鍋中，煮沸。
(2)三補黃芪豬腰湯
材料:黃芪20g，豬裏脊肉200g，桂圓幹5個，香油，鹽，蔥，料酒，姜，大棗，枸杞。
練習:
1，準備材料，紅棗，枸杞，黃芪泡壹會，洗凈。
2.豬裏脊肉切成小條後，筋膜被切掉，連粉色的都很幹凈，只剩下腰色。
3.鍋裏放壹點香油，把姜絲炒壹下。
4.註入適量的水，放入紅棗、黃芪、枸杞。
5.用帶殼桂圓幹，剝去殼放入湯中。大火煮沸後，轉中火燜20-30分鐘。
6.烹飪時處理豬裏脊肉，將豬裏脊肉沖洗幾次，用幾滴香油拌勻。
7.用壹點白酒腌壹下。
8.紅棗黃芪湯煮20-30分鐘後，倒入豬裏脊，煮幾分鐘。
9.如果有泡沫，就用勺子舀起來。
10.最後加入少許鹽調味，再加入少許蔥花。
(3)娃娃菜豬腎湯
材料:娃娃菜300g，豬腰1，油適量，鹽適量，姜絲適量，味精半勺，蔥適量。
練習:
1，準備壹個娃娃菜。
2.將嬰兒餐具洗凈切碎。
3.準備壹塊豬裏脊肉。
4.洗凈後切片，加入料酒、鹽、玉米粉、胡椒粉混合腌制。
5.鍋裏放壹大碗水，加入姜和油。
6、娃娃菜下。
7、熟八九成熟。
8.加入豬裏脊肉煮熟，加鹽和味精調味。
9.將鍋放入碗中，撒上小蔥。
(4)杜中豬腰湯
材料:腎300克，杜仲30克，雞血藤15克，桑寄生30克，大棗10克(幹)，生姜5克，鹽3克。
練習:
1，杜仲去粗皮。
2.將杜仲、雞血藤、桑寄生、豬腰、生姜、紅棗洗凈。
3、豬裏脊脫脂貼膜，切片。
4.將所有材料壹起放入土鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，小火燉壹小時調味。
(5)豬腰木耳湯
材料:黑木耳30g，薄。