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竹筍燉雞怎麽做

竹筍燉雞,營養豐富鮮香爽口,清炒竹筍,脆嫩清爽,人人都愛吃

眾所周知,竹筍是“新鮮”食品原料的代表之壹。竹筍可以用多種方式烹飪,可以燉也可以炒。竹子的清香與其他原料的原味混合在壹起,絕對是壹加壹等於三。今天,我想介紹壹個春季的“新鮮”菜——竹筍燉雞。

準備所需材料:2個大雞腿,6個雞翅和4個竹筍。壹把冰糖、少量姜片、適量香蔥、少量花椒、壹片香葉。少量鹽,1湯匙料酒,1湯匙老抽和2湯匙生抽。

第壹步:將新鮮的竹筍用水清洗幹凈。首先用小刀切斷竹筍下面的硬根,然後用小刀垂直劃壹下,這樣沿著刀痕輕輕壹扒,裏面嫩筍就出來了。

第二步:清洗雞腿和雞翅,將雞腿剁成大塊。如果條件不允許的小夥伴,在購買時可以讓賣家幫忙剁,這樣可以節省很多功夫。

第三步:將雞塊和雞翅放入鍋中加入冷水,加入3片姜、2個蔥結和1勺料酒。打開火,把水燒開。水煮沸2分鐘後,當雞肉變色發白時取出。將雞塊清洗幹凈,把水瀝幹備用。

第四步:換壹鍋清水,再把水燒開,加入切好的竹筍,用大火煮3分鐘。最重要的是去除竹筍中的壹點苦味。取出焯過的竹筍過涼水,瀝幹備用

第五步:在鍋裏加熱少量的油,當鍋熱的時候轉到小火上,把雞肉和雞翅放入鍋裏煎至兩面呈金黃色,然後把雞塊取出,把油放在鍋裏。雞肉裏有較多的油,所以把雞肉煎壹下,雞肉不會油膩,菜味會更美香,少油對妳的健康也有好處。

第六步:把留在鍋裏的油,打開小火,把冰糖放進炒色。當冰糖融化並變成棗紅色時,加入雞塊和雞翅,翻炒。加入姜片和兩塊香蔥,然後加入生抽和老抽,翻炒均勻。

第七步:如果妳有壹個砂鍋,妳可以把雞塊倒入砂鍋,然後倒入可以覆蓋配料的熱水。用大火燒開水,加入胡椒和香葉,最後倒入焯好的竹筍。

第八步:蓋上鍋蓋,用小火煨大約30分鐘。打開大火收汁。撒上少量的香蔥。

這樣,鮮嫩美味的筍燜雞就完成了。竹筍和雞肉都燉至軟爛。吃起來吮便能脫骨留香