2022年三伏天時間表圖片如下：
1、初伏：7月16日-7月25日，***10天。
初伏第1天：2022年7月16日
初伏第2天：2022年7月17日
初伏第3天：2022年7月18日
初伏第4天：2022年7月19日
初伏第5天：2022年7月20日
初伏第6天：2022年7月21日
初伏第7天：2022年7月22日
初伏第8天：2022年7月23日
初伏第9天：2022年7月24日
初伏第10天：2022年7月25日
2、中伏：7月26日-8月14日，***20天。
中伏第1天：2022年7月26日
中伏第2天：2022年7月27日
中伏第3天：2022年7月28日
中伏第4天：2022年7月29日
中伏第5天：2022年7月30日
中伏第6天：2022年7月31日
中伏第7天：2022年8月1日
中伏第8天：2022年8月2日
中伏第9天：2022年8月3日
中伏第10天：2022年8月4日
中伏第11天：2022年8月5日
中伏第12天：2022年8月6日
中伏第13天：2022年8月7日
中伏第14天：2022年8月8日
中伏第15天：2022年8月9日
中伏第16天：2022年8月10日
中伏第17天：2022年8月11日
中伏第18天：2022年8月12日
中伏第19天：2022年8月13日
中伏第20天：2022年8月14日
3、末伏：8月15日-8月24日，***10天。
末伏第1天：2022年8月15日
末伏第2天：2022年8月16日
末伏第3天：2022年8月17日
末伏第4天：2022年8月18日
末伏第5天：2022年8月19日
末伏第6天：2022年8月20日
末伏第7天：2022年8月21日
末伏第8天：2022年8月22日
末伏第9天：2022年8月23日
末伏第10天：2022年8月24日
三伏天註意事項
三伏天是壹年四季中氣溫最高的時候，要註意防暑。
防暑第壹個要註意，平時中午氣溫很高的時候，不要急著出門。
第二個平時要選擇早晚進行適當的壹些室內或者是戶外陰暗的地方進行鍛煉。
第三個多喝白開水，補充水分。
第四個飲食清淡，同時適當的補充壹些蛋白質，滿足人體代謝的需要。
第五個要註意午休，午休的時間不要太長，然後還要註意在非常熱之後，不要馬上就是開空調或者是開電風扇