茴香包子材料:茴香、豬肉、面粉、酵母、油、鹽;
練習:
1.茴香根切去後,清洗幹凈備用;
2.火鍋耗油。加入茴香和肉末,攪拌均勻,加鹽調味;
3.面粉用酵母和溫水揉成光滑的面團後,蓋上布使其變大壹倍;
4.切成大小均勻的藥丸,卷好皮,依次包好;
5.鍋內放冷水半小時,小火燉5分鐘左右。
茴香餅材料:面粉、幹木耳、茴香苗、雞蛋、油、鹽、姜、香油;
練習:
1.在面粉中加入酵母,制成面團。面團應該更軟,發酵到兩倍大。
2.生姜切碎,茴香洗凈切碎,木耳發洗凈切碎,雞蛋、蛋清、蛋黃分別炒熟;
3.放在壹起,加入油拌勻,再加入鹽和香油拌勻;
4.將發酵好的面團揉勻,排氣,分成小塊,搟成面團,加入餡料;
5.像包子壹樣包好,壓扁,放入電餅鐺,等待提示取出。
適用於小腸疝氣痛、冷腹痛、胃寒惡心、呃逆嘔吐、睪丸腫痛、睪丸鞘膜積液、婦女產後泌乳不足、經期小腹冷痛、腎虛腰痛、嗜睡尿頻,也可作為調味品。
註意避免吃多了,容易傷眼生瘡;肺結核、糖尿病、幹燥綜合征、更年期綜合征等陰虛內熱者不宜食用;發黴的茴香不適合食用。