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羊肉牛肚蘑菇怎麽吃?

羊肚菌又稱牛肚菇,是壹種營養價值極佳的食用菌。多生長於我國西北地區的野外,對人類的陽痿、性功能障礙有很好的調理作用。平時多吃也可以提高身體免疫力,但是這種羊肚菇應該怎麽吃呢?壹會我把羊肚菇的做法寫出來,妳看完就明白怎麽吃羊肚菇了。

羊肉牛肚蘑菇怎麽吃

1,羊肚菇可以蒸著吃。

羊肚菇可以蒸著吃,味道特別好。蒸之前需要清洗幹凈,然後在適量的肉末中加入蔥姜末和壹個雞蛋以及適量的食用鹽。混合後,將肉末放入羊肚菇中,封口,然後放入蒸籠中蒸熟。燒開後可以蒸十五分鐘,就可以拿出來吃了。

2、羊肚菇可以燉

燉羊肉牛肚菇也是不錯的選擇。可與多種肉類食材燉煮,如烏雞、排骨等,是羊肚菇的理想搭檔。燉之前,將羊肚菇用清水浸泡壹小時左右,撈出洗凈,然後將排骨或烏雞用開水焯壹下,撈出與羊肚菇壹起放在湯鍋裏燉。燉好後根據自己的口味加入調料拌勻。

3、羊肚菇可以烤著吃

蘑菇配羊肚可以烤。可以準備適量的土豆、牛奶和淡奶油,土豆去皮切片,然後加入牛奶和淡奶油煮熟,再做成泥狀。羊肚洗完蘑菇後,把準備好的土豆泥放進去,然後直接放進烤箱烤。半小時後就可以烤好了,直接拿出來食用。