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清爽大雜菜的常見做法?

炎熱的夏天來了,感覺吃東西都沒力氣了。夏天來哈薩克斯坦,得吃點清爽的,大沙拉最合適...

妳可以把妳喜歡的蔬菜(青椒,土豆,豆芽,腐竹蔬菜...)在配料裏。

材料?

配料* * * 480克

黃瓜150克

胡蘿蔔50克

豆腐幹50克

蘿蔔50克

生菜50克

銀耳80克

油炸花生20克

香菜20克

洋蔥5g

黑木耳5g

調料:

大蒜2瓣

鹽1.5鹽勺

雞精1鹽勺

1湯匙醬油

2湯匙糖

2湯匙醋

花椒油(花椒+油)花椒2g+油25g

辣椒油1湯匙

4滴芝麻油

芝麻油4滴

清爽大雜菜的做法?

準備材料~

請點擊輸入圖片說明。

將所有食材洗凈,控水切好待用(單獨的菜需要焯水),蒜切好~

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花椒油:

鍋中倒入油,放入胡椒粉,轉小火~

時不時用勺子翻翻,味道微熏~

把辣椒撈出扔掉~

倒出花椒油,晾涼備用~

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鍋中倒入適量的水,加入需要焯水的食材~

燒水的時候焯壹下1分鐘~

拿出來放在冷水盆裏,讓它過冷水~

拿出控水盤~

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所有食材放入盆中~

加蒜片~

加入鹽、雞精、醬油、糖、醋、花椒油、辣椒油、香油、麻油~

混好就行了~

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清爽的大沙拉做好了~

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下壹餐~

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