杏仁在生活中十分的常見，因其有止咳平喘、潤腸通便的功效而倍受人們的喜愛，那麽自家種的杏仁能吃嗎？吃杏仁的禁忌有哪些？下面我就為大家來壹壹講解，希望對大家有所幫助。
自家種的杏仁能吃嗎杏仁分為甜杏仁和苦杏仁，苦杏仁最好是不要吃，如果吃的話最好不要超過10顆；甜杏仁可以直接食用，就可以直接吸收杏仁的豐富的營養。雖然杏仁有許多的藥用、食用價值，但不可以大量食用。
杏仁含有毒物質氫氰酸（100克苦杏仁分解釋放氫氰酸100～250毫克。氫氰酸致死劑量為60毫克。甜杏仁的氫氰酸含量約為苦杏仁的三分之壹），過量服用可致中毒。
吃杏仁的禁忌有哪些1、杏仁不可與小米同食。
2、杏仁不可與黃芪、黃芩、葛根等藥同用。
3、杏仁不可與豬肉：同食會引起肚子痛。
4、杏仁不可與栗子：同食會胃痛。
5、杏仁、菱與豬肺：同食不利於蛋白質的吸收。
如何分辨甜杏仁、苦杏仁杏仁分甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁壹般生長在南方，也叫南杏仁，無毒，苦杏仁主要生長在北方，也叫北杏仁，微毒。味道可以區分是否為毒杏仁，苦杏仁吃起來微苦，嘴巴會發麻。