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怎麽用榨汁機榨檸檬汁？
成分:檸檬1-2蜂蜜50毫升純凈水600毫升。
第壹步:用鹽洗凈檸檬表面的蠟，切成小塊。
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怎麽用榨汁機榨檸檬汁？
第二步:將檸檬塊、蜂蜜、純凈水放入榨汁機(攪拌機)，榨成汁。
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怎麽用榨汁機榨檸檬汁？
第三步:用過濾器過濾榨好的檸檬汁。
第四步:根據個人喜好，可以放壹點冰塊，更清爽。
功能:
1.減肥
檸檬中富含的檸檬酸是生理學上脂肪、蛋白質、糖類轉化為二氧化碳過程中的重要化合物。檸檬酸抑制脂肪堆積。當我們攝入檸檬酸時，我們從食物中攝入的糖和脂質可以迅速轉化為能量，避免不必要的積累。新鮮的香味避免了壓力進食。情緒高漲或波動時，容易產生壓力，可以通過吃東西來緩解。檸檬的天然清新香氣可以幫助妳平復心情，舒緩情緒，防止偽食欲。
潤肺
吸煙者需要吃更多的檸檬，因為他們需要的維生素C是不吸煙者的兩倍。還有，常年生活在霧霾天氣或者接觸二手煙的人需要吃檸檬。熱檸檬汁和蜂蜜對治療支氣管炎和鼻咽炎非常有效，可以甘地潤肺。