1,輕輕壹捏。烹飪前,用手輕輕捏元宵,使其微微開裂,這樣做出來的元宵內外易熟,軟滑可口。
2、開水下。大火燒開水,然後將元宵放入鍋中,用勺背輕輕推開,讓元宵旋轉幾下,不要粘鍋底。
3、煨。元宵在鍋裏煮至浮起後,應迅速改為文火。這時候如果還用猛火煮,繼續滾下去就會碎。元宵如果不斷翻動,受熱不均,容易外焦內硬。
4.點冷水。元宵放入鍋中後,每次開鍋都要加入適量的涼水,使其保持翻滾而不是翻滾的狀態。兩三次後,可以煮壹會兒,再拿出來吃。這樣煮出來的餃子軟硬適中,香甜可口。
5、勤換湯。如果需要大量煮元宵,湯汁煮了兩三鍋就會變稠,大大限制了水分子的活動,所以煮之前要換水。不然煮的慢,容易被抓。
6.點些椰子醬。煮元宵的時候加點椰汁,元宵和元宵之間就不會有粘連。
另外,除了煮元宵,還有人喜歡炒不完的元宵。油炸元宵雖然香脆,但是油炸會讓本來就不低的元宵含油量更高,能量增加,成為更不健康的食物。所以,油炸元宵從營養角度來說是不可取的,不要為了口感而犧牲健康。