所以我推薦健康的人喝菊花茶，但是即使是健康的女生在假期也可以喝菊花茶，要適量飲用。菊花畢竟屬於冷水，去火還是挺有效的，但是我們女生放假的時候感冒壹般比較重。如果我們再喝菊花茶，只會加重感冒。
而且，有些人可能特別喜歡喝菊花茶。喝了就控制不住自己喝多了，以後會對身體造成不可想象的後果和危害。所以，我不建議女生在假期喝菊花茶，除非妳真的想喝，否則壹定不要碰。
假期可以喝生姜紅糖茶。畢竟這兩種茶也能補氣血。為什麽壹定要喝那種苦菊花茶？對我們身體不好，不僅是菊花茶，綠茶等濃茶也是。假期容易痛經的女生不要碰。
因為這些其他的茶也會對我們的健康造成壹定的損害，所以我建議假期只喝熱水。畢竟如果不小心喝了別的茶，對身體造成傷害，那就得不償失了。
而且如果我們想在官方假期喝什麽茶，壹定要做好咨詢工作，這樣再喝會更有保障。畢竟女孩的身體是她自己的。如果我們弄壞了我們的身體，對未來是不利的。如果我們讓自己的身體變成痛經體質，就很難懷孕。