我自己做的奶糖:奶粉+煉乳。
還有饅頭，年糕等等
但是大人不能吃的那種，比如溶解豆，酸奶，自制牛肉幹，餅幹，SunRype水果條，泡芙，饅頭，烤紅薯，面粉裹紅糖豆沙餡煎餅，面粉，蝦，胡蘿蔔雞蛋煎餅，烤薯條，各種水果。給寶寶買食物，不管是輔食還是零食，都要看配料表。我來總結壹下我看配料表的經驗:1沒有調味劑。壹般來說，壹歲左右的孩子可以吃專門的嬰兒零食。世界衛生組織建議嬰兒食品中不應該有多余的糖。如果添加了糖，要貼標簽說明不適合3歲以下兒童食用。所以看配料表的第壹步是:不能有多余的糖、鹽等調料。2可以有嬰兒容易缺乏的營養素。比如很多米粉都標註了鈣、鐵、鋅，這些都是母乳中含量很少的營養素，所以可以在國家允許的範圍內添加；例如，壹些谷物棒、泡芙和女士手指富含鈣和維生素B1。我家孩子現在吃的小菠蘿香蕉泡芙，配料表裏有鈣。我覺得寶寶吃東西不會生氣。3不加鹽不代表不含鈉。無論是谷物、蔬菜還是肉類，成分本身都含有鈉。按照國家規定，每份100KJ輔食中的憨厚鈉不能超過24 mg，所以只要配料表中鈉輔食的標準說明寶寶可以吃，家長就不用擔心。