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給寶寶吃土豆泥需要水嗎?

寶寶吃土豆泥需要水嗎?

寶寶六個月,剛開始添加輔食。我能吃什麽?除了米粉,還可以嘗試單壹的蔬菜水果泥。加水的土豆泥更濃更滑,適合剛開始吃輔食的寶寶。無水版比較幹,可以根據寶寶口味選擇。

土豆,又稱土豆或山藥,是最開始適合寶寶添加的食物之壹。但土豆中含有壹種有毒成分——龍葵,這種成分集中在表皮和表皮附近,但正常情況下含量很少,不會引起中毒。所以給寶寶做輔食的時候,盡量把皮剝的厚壹點。同時,在購買時,也要註意不要選擇發芽或未成熟的土豆(帶藍色外皮),其中會含有大量的龍葵堿。

六個月寶寶補吃土豆泥的做法;

1.土豆去皮,切成薄片。土豆應該切片以節省烹飪時間。

2.鍋裏加涼水,土豆直接放涼水裏煮20分鐘左右。土豆直接用水煮,因為方便,也因為煮比蒸快。

3.土豆煮熟後放入碗中。土豆需要煮很長時間,直到用筷子掰斷。

4.加水並攪拌。加入6勺左右的水。用攪拌機攪拌的土豆泥不會有多余的水分,非常細膩。

家裏的輔食機、攪拌機、料理機、炒菜棒、磨碗,只要能攪拌,都可以作為寶寶輔食。即使妳還沒來得及買,妳也可以用勺子把土豆碾碎,加壹點水攪拌就行了。加上自制的蛋黃醬,味道鮮美。