當前位置:菜譜大全網 - 減脂餐食譜 - 如何讓丸子好吃,山藥丸子的常用做法。

如何讓丸子好吃,山藥丸子的常用做法。

山藥肉丸材料:山藥160g,五花肉餡300g,面包糠50g,姜20g,

鹽1/2小勺,料酒1小勺,醬油1/4小勺,十三香1小勺,

適量的玉米澱粉

糖醋汁材料:水6湯匙,生抽4湯匙,糖3湯匙,米醋2湯匙,

1湯匙料酒,1湯匙番茄醬。

練習:

1。肉餡做好,大山藥洗凈備用。

2。把肉餡放在案板上,蓋上保鮮膜,用肉錘把肉錘爛。

3。將大山藥去皮切丁,姜切碎,肉餡放入盆中,加入山藥丁、姜末、面包糠、醬油、料酒、十三香、鹽,用手揉勻。(如果感覺太幹,可以加壹點蛋清,我沒有加。)

4。用手將肉末搓成3厘米左右大小的球。

5。將肉丸放入澱粉中滾動,然後用手摩擦,使肉丸外圍均勻沾上澱粉。

6。鍋裏放油,燒熱,放入肉丸炸至金黃色,撈出瀝幹油。

7。將糖醋汁料全部放入碗中攪拌均勻備用。蔥切成蔥花,姜切成粉(除了量)。

8。鍋裏放壹點油燒熱,再放入姜、蔥炒香。

9。再次攪拌糖醋汁,倒入,用勺子攪拌至水沸騰。

10。加入肉丸,翻勻出鍋!

小貼士:

1。肉餡被錘打,使肉更粘,攪拌時更有活力。如果用肉末,就沒必要了。

2。面包屑可以用饅頭代替。