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椰子肉怎麽燉雞 都需要什麽?

椰子肉怎麽燉雞 都需要什麽?

椰子銀耳煲老雞 (港臺菜品)

主料:土雞1只(約500克)、椰子1個、幹銀耳40克、紅棗12粒、姜3片。 鹽適量。

做法:

1 將椰子去皮,取其椰子水與新鮮椰子肉。

2 將雞氽燙後備用。

3 將銀耳先泡水15分鐘,洗凈去帶備用。

4 將雞放入鍋中,加熱水淹過雞肉,以大火煮沸,轉中火續煮45分鐘。再放入銀耳、紅棗、姜片,壹起煮45分鐘,然後加鹽調味即可。

貼士:椰肉中的纖維質具有纖體的功效。整個的椰子自己家取椰汁及椰肉較為困難,購買時請賣主切開,幫忙取出椰子水與新鮮椰肉,這樣可以方便又省力。

操作時間110分鐘:泡水15分鐘→洗2分鐘→氽燙1分鐘→煮90分鐘→調味1分鐘→盛碗1分鐘

三: 椰子雞肉湯:(家常菜)

主料:椰子肉1個,香菇1兩,雞肉半個,瘦肉3兩,火腿燕窩少許。

做法:

1、將燕窩浸水去細毛,冬菇發水。

2、把燕窩、椰子肉、香菇、雞肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水放入煲內,再加入適量的清水,煲至3小時便可以進食,食時可加少許酒,味道更香甜。

木瓜牛奶椰子汁:(時尚飲品)

主料:木瓜1/2個,鮮奶250cc,蜂蜜1大匙,椰子汁50cc,碎冰塊1/2杯。

做法:

木瓜去皮對剖、去籽、切塊,將所有材料放入果汁機攪拌約30秒,即可倒出飲用。