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卷心菜卷的簡單方法

大白菜的營養價值非常豐富。日常生活中經常吃大白菜可以非常有效的補充維生素,對我們的腸胃健康也是非常有益的。那麽日常生活中白菜卷的做法是怎樣的呢?讓我們壹起來看看吧。

卷心菜卷的做法

材料

大白菜葉,胡蘿蔔和青椒。

紅辣椒,黃瓜,泰國甜辣醬。

工作方法

1.首先要將胡蘿蔔、青椒、黃瓜清洗幹凈,然後切成絲,再用淡鹽水浸泡。

2.把白菜葉洗幹凈,把鍋裏的水燒開,把白菜葉在水裏焯壹下,葉子就軟了。

3.從焯水的白菜葉上切下白菜香腸,瀝幹菜葉,攤開,排上適量1切好的菜絲,卷起來,切掉兩個不規則的邊,擺在盤子裏。

最後要在白菜卷上澆上泰式甜辣醬,這樣白菜卷就做好了,不僅好吃還營養豐富。

糖醋卷心菜卷

材料

大白菜10葉,胡蘿蔔1根,青筍半根。

雞蛋1,白糖1茶匙(5g),白醋1茶匙(5ml)。

鹽1/4茶匙(1.2g),香油1/2茶匙(3ml)。

工作方法

1,白菜葉洗幹凈。將胡蘿蔔去皮,切成細絲。分別用開水焯壹下,撈出用冷水泡壹下,瀝幹備用。

2.將青筍切成細絲。將雞蛋敲入碗中打勻,倒入鍋中煎成蛋皮,冷卻後切成細絲。

3.將糖、鹽、白醋和香油混合成糖醋汁。

4.然後我們會鋪上大白菜葉,放上胡蘿蔔絲,青筍絲,雞蛋絲,最後用大白菜葉卷成卷,切成段澆上糖醋汁。

技巧

白菜卷裏的青筍絲也可以換成黃瓜絲,吃起來壹樣清爽。