1，紅糖
紅糖中含有多種有機酸，如醋酸、乳酸等。它們能與豆漿中的蛋白質和鈣結合，生成醋酸鈣、乳酸鈣等變性產物和塊狀物，不僅破壞了豆漿的營養價值，還會影響豆漿中所含營養成分的吸收。
2.蛋
雞蛋中的粘性蛋白質(蛋清)會與豆漿中的胰蛋白酶結合，產生不易被人體吸收的物質，使雞蛋和豆漿都失去原有的營養價值。？
3.藥
有些藥物，如紅黴素等抗生素，會破壞豆漿中的營養成分，甚至產生副作用，對身體有害。
擴展數據
豆漿的合適伴侶:
1，紅棗
豆漿味甘，性平，具有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚養顏的功效；紅棗有養血養顏的作用，這種五谷豆漿在秋季有很好的潤燥養顏的效果。
2.枸杞
枸杞豆漿含有胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、各種遊離氨基酸、亞油酸、甜芋頭堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷。
枸杞味甘，性平，入肝、腎、肺經。具有滋補肝腎、益精明目、養血潤燥、潤膚養顏、養元烏發的功效。是改善男女性功能的健康藥物。
3.莉莉
百合薏仁豆漿是壹種適合秋季飲用的健康豆漿。百合潤肺止咳，清心安神，薏苡仁美白祛濕，配合黃豆滋陰潤燥。這種豆漿有助於提高睡眠質量，有美白皮膚的功效。
人民網-生豆漿可以致命！喝豆漿的五大禁忌