邊肖也非常喜歡蕎麥枕頭，因為它們枕起來特別舒服，還能起到緩解暑熱的作用。但是，由於女性朋友對蕎麥枕沒有相應的知識，認為懷孕期間，壹切都需要小心，甚至不能碰任何東西。這是壹個錯誤的想法。蕎麥枕不含任何化學成分。主要是把蕎麥殼曬幹，放在枕頭裏。這種枕頭和普通枕頭很不壹樣。當妳枕起來時，妳會感覺到蕎麥殼在妳的頸椎下移動，蕎麥殼有壹種特殊的味道，所以當妳晚上睡覺時，妳可以通過每個人的鼻子進入體內，從而幫助妳平靜下來。
但是有些孕婦受不了這種氣味，就會選擇其他枕頭，還有壹些女性朋友特別喜歡用高枕，以為這樣會更舒服。其實不能用太高的枕頭，會導致妳的頸椎長期處於彎曲的弧形，還會導致頸椎病。所以，為了身體健康，盡量選擇適合頸部曲線的枕頭。
另外，不要選擇太軟的枕頭，這樣枕起來不會有什麽感覺，同時整個頸椎都會陷在枕頭裏，所以晚上側睡的話很容易窒息。然而，邊肖仍然建議孕婦多使用蕎麥枕頭。它們裏面沒有人工香精，也沒有刺鼻的氣味。散發著天然的蕎麥香味，無汙染，軟硬適中，高度好。